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生活本身就是一场修行。但如果放弃生活而去修行，其实就是南

王义丽

生活本身就是一场修行。但如果放弃生活而去修行，其实就是南辕北辙。修行最好的道场，就是红尘俗世。修行的最好方式，就是红尘炼心。当你遭遇困难的时候，用苦难磨砺自己，用问题锻造自己，这就是红尘炼心。当下即是修行

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王冰冰

清醒的第一步，是你要知道自己真正的需求。你能看见并接纳自己的情绪，拥抱真正的自我，明晰自己的边界和底线，并且有明确规划，努力提升自己的能力，去匹配自己的欲望和野心。

赵莎莎

欢迎大家留言，把你的幸福瞬间分享给我哦。

洪君玉

希腊德尔菲的太阳神庙上面镌刻着这样一条箴言：“认识你自己”。认识自己是我们每个人终生的课题。认识自己，除了看到自己的三观、梦想、行为倾向、先天条件、外在环境等，最核心的就是看到自己的自我价值。爱自己更关乎我们的内部评价，即我是如何看待我自己的。自我价值感的高低，取决于一个人内在的自我认可程度。比如我是否觉得我自己够好？我是否喜欢我自己？我是有能力的吗？我是可爱的吗？我是有价值的吗？这些核心信念形成了我们的自我价值感。

杨燕

我想一步一步走近你，看见你，直到你也感受到我看到你了，并应允我陪伴你一起探寻挡在生命道路上的困难是什么，然后去看见，去理解那些困难，去做一些改变……

李玉婵

很爱一句充满力量的话：允许一切发生。许多事本就无法阻挡，害怕如此，不害怕亦如此，不如坦然接纳，不再与生活较劲。当你真正做到允许一切发生，内心便会变得柔软而松弛。正如老话所讲，境随心转。将所有不快置于生命的长河中去看待，大多都能慢慢释怀，人不再纠结内耗，自然活得通透自在。

王义丽

“在文艺复兴之前的中世纪长期的思想禁锢和现实面前，人想起了人生而为人的意义。正因为如此，文艺复兴成了欧洲历史上重要的转折时期，走过了被彼得拉克称为“黑暗时期”的中世纪，开启了对古希腊罗马文化的复兴，当时不断的思辨和实践为后世思想、文学、艺术、科学开启了无限可能。” 成为一个人，完整人格的必经之旅

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