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与你相伴成长

我們改變不了問題，但我們可以改變對問題的態度。或者說

曾敏婷

我們改變不了問題，但我們可以改變對問題的態度。或者說，只要能夠看到問題的存在，就已經改變了對問題的態度。

2温暖

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小丁

温暖了

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个人成长

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赵莎莎

在《西游记》中有无数的隐喻，基本的隐喻是，师徒四人和白龙马其实是一个人，孙悟空是人的心，不受时空物质限制，有各种极致的能力，猪八戒是欲望，沙僧是人的本性，白龙马是人的意志力，而唐僧是人的身体。

秦昊

文 Wendy Patrick 译秦昊（摘录了一段，原创翻译，转载注明出处）节日、生日和其他庆祝活动为送礼提供了机会。但如果你处于一段新的恋情中，花费太多太快可能会给一段正在升温的恋情泼上一盆冷水。过于昂贵的礼物，会让接受者产生一种尴尬的责任感和不适感，他们可能想知道他或她做了什么，也许会传达出错误的信息。另一方面，花得太少可能会让人反感，并淡化感情增长的重要性，甚至会让人对爱情产生怀疑。那么到底花多少呢？幸运的是，有不少学者对此进行了研究。【核心点】时间的礼物是无价的一个避免陷入礼物价格困境的方法，尤其是在恋爱初期，其实就是付出时间和耐心。大多数人都会很高兴收到一些美味的新鲜自制饼干，或是一份爱心劳动的“礼券”。你也可以通过共享一段经历，比如在豪华餐厅吃晚饭或在海滩野餐，来享受一起度过的时光。但要确保你选择了一个目的地和相应的活动，能够增进你们的关系，区别于一般的友谊。例如，情人节你们一起去看了一场拳击格斗，这无意中表明了你对她不够关心。无论你决定如何平衡你的预算，深思熟虑的准备往往超过高价带来的满意，因为时间是无价的。

喻忠菊

假设你注意到你内心中的某样东西被触发了。如果你放手，继续待在觉知的位置上，你注意到的东西就会过去；如果你不放手，反而迷失在从心头升起的烦恼不安的感觉和想法中，你会看到一系列事件如此迅速地展开，以至于你都不知道是什么触发了你。 ---摘自《清醒地活》

史新新

随波逐流者一世徒劳不努力就不会有成就当我们释放自己的精彩时我们会不知不觉告诉其他人你们也能做到万物知易行难行动就好

黄娟

向内投射（内射），即从爱的客体吸收特质，镶嵌在自我的结构里。我们常说的“耳根子软”、“偏听偏信”、“墙头草，两面倒”的人，就可能是属于容易内射的人。有一句叫“我都替你脸红”，当事人都不脸红，你为啥脸红？替别人脸红，这就是典型的内射。内射的心理过程是一定会在人际之间发生的，人在成长的过程中或多或少都会受别人的影响。只有当你成熟到一定程度，内在变得笃定、强大了，才会不受别人脸色、言行、态度的影响。因为自己不够坚定，缺乏自信和主心骨，有时就会容易自责、反思、懊悔。所以，习惯内射的人，人际中也容易发生投射性认同与别人纠缠。在内射阶段，好的、坏的都摄入内部，这些碎片在内心镶嵌、拼接，有时候确实还是有些好东西的。别人夸你、赞赏你、肯定你，你把这些东西接受了，时间长了，也会觉得自己挺不错，这也是内射。所以“好孩子是被夸出来的”，说的就是这个意思：我们要给孩子以正性的反馈、评价,让TA接受这些对自己的态度，进而变成对自己的信心。但是夸孩子不是给孩子“戴高帽”，“高帽”戴多了以后，孩子就戴糊涂了，就不知天高地厚了。

王倩倩

当心灵不再被束缚于过去的记忆、现在的困扰或是未来的忧虑时，它便处于一种自由流动的状态。

你来说说自己想法吧