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一个严重恋子的母亲，完全可以绑架孩子一生，把自己强行塞

张建娥

一个严重恋子的母亲，完全可以绑架孩子一生，把自己强行塞进他生命力，并且霸占最重要的位置。这不是爱孩子，这是毁孩子。

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张凤琴

不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的，无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。所以一个不会爱自己的人，是不懂得如何爱他人的。无法自爱就无法爱人，憎恨自己就一定会憎恨他人。而这不仅仅代表摆脱他人的期待，找到心之所向，更代表正视内心的黑暗，与自己握手言和。看见自己，是对自己最大的爱。

田大朋

聪明的人和不聪明的人主要区别是什么，聪明人的一生都在学习不同的观点，一直都在重塑自己的认知和构建自己的判断力，不聪明的人一生都在努力证明过去的自己是对的。观察一下身边的人就发现那些真正的强者，根本不在乎别人说三道四，也根本不在意别人对自己的评价，他们之所以对外界如此淡定从容他是骨子里的自信带来的，因为他知道自己处于什么段位，这种自信是在长期的试错和反思中成长起来的，相反的那些骨子里自卑的人你跟他相处就要时刻照顾他的自尊心，哪怕有一点戳到他的痛处，他就会立马跳脚，立马要挑出你的一个毛病来攻击你，又毫无逻辑的说辞来反驳你，实际上这就是内心虚弱的表现，真正的有钱人不会在乎别人说他穷，所以说那些整天玻璃心的人其实满身都是痛点，这就是富人不愿意跟穷人接触的根本原因。

郭艳芳

当某件事突然引发强烈的羞耻、恐惧或无助感，仿佛瞬间回到了过去的痛苦场景——这可能是“情绪闪回”。它不同于普通情绪波动：伴随身体反应（如发抖、胸闷）情绪强度与当下事件不匹配产生“我很糟糕”“这一切都不会好”等极端想法如何应对？觉察：告诉自己：“这是闪回，不是现在的事实。” 着陆：触摸身边的物体（如椅子、书本），感受当下的物理环境。自我对话：用现在的身份对过去的自己说：“那时你已尽力了。” 情绪闪回是创伤反应的一种，如果你经常经历，建议寻求专业支持。

白雪峰

(来访)我转身那晚，他在朋友圈发了婚讯我爱他时，他手机里存着七个暧昧备注，我的消息总沉在末尾。他说事业上升期不想定，说再等等，说未来还长。等我心凉透了，学会了独处，把眼泪调成静音。他开始在凌晨三点发“睡了吗”，开始在节日问我喜欢什么。他说突然懂了珍惜，说想安定下来。昨天我拉黑他所有联系方式，今早朋友截图给我：他的朋友圈，新娘不是我，配文“终于等到你”。多像命运的嘲讽——我们永远错位在彼此准备好的时刻。就像两列相对的夜车，我进站时他刚离站，他鸣笛时我已驶向另一片黎明。有些爱情没有缘分，只有时差。

庄会谦

所有的情绪背后都暗藏一个潜在的需求。没有不好的情绪，只有用错的地方。负面的情绪有正面的价值。

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我发现老年人很恐惧——担心改变、贫穷、疾病、老化、孤独，最主要的是害怕死亡。我确实相信过去有过的很多恐惧并无必要。那是被人授意的，它被设计进我们的生活。它只是一种惯性思维，可以加以改变。消极想法在很多妇女的老年岁月里普遍存在，结果，她们生活在不满中。重要的是，我们要牢记我们的所思所言将成为自己的经历。因此，我们要关注自己的思想和说话方式，按照自己的梦想来塑造人生。我们一天会产生6万个想法，大多数是重复以前的念头。为了抵消这种思维定式或惯性，我每天起床都对自己说：“我对生命有了新的理解。现在我在思考着过去从未有过的想法——新的创造性的想法。”

你来说说自己想法吧