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心理援助志愿者: 鉴于你在抗疫心理援助中的贡献,特此颁发
吴莲英
心理援助志愿者: 鉴于你在抗疫心理援助中的贡献,特此颁发《抗疫志愿者荣誉证书》,谨此谢忱! 由于疫情防控要求,不能现场颁发,望谅! 陕西省心理咨询师协会 2022年2月11日
3温暖
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黄芳
温暖了
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王倩倩
世人之中,从来不乏那些善于利用人情进行道德绑架之人。他们擅长编织各种看似合理的理由,利用他人的同情心与责任感,来满足一己私欲。同时,也有太多人因为过分看重人情,碍于情面,羞于谈钱,最终却因此吃了大亏。 一时的人情让步与妥协,往往会埋下更大的隐患,带来长远的伤害。不要让人情,成为自缚的茧。在那些不讲信用、爱贪小便宜、心术不正的人面前,就要“不近人情”些。该绝情时,就要绝情,该翻脸时,就要翻脸,闹僵,断了关系,不要悲伤,你只是在保护你自己。 真正成熟的人,懂得在人情与利益之间划清界限,懂得在复杂的人际关系中保持清醒与理智,不会因为一时的心软或面子问题,而牺牲自己的原则与利益。相反,他们会认清现实,勇于做出决断,在原则与利益面前,以一种“不近人情”的态度,坚定地守护自己的利益、底线与尊严。
李萍
你是对的,并不代表我是错的 视角不同,看到的世界就不同, 如孩子犯的错,正面是问题,反面是成长 正视孩子的错误,是父母必要的修行, 允许孩子犯错,是给孩子最温暖的教育。
于华鹏
新婚磨合期 恋爱结束,婚后生活开始,夫妻双方很容易在现实生活中发生摩擦,人们把婚后这一时期称为新婚磨合期。新婚磨合期及婚姻调整期,一般是指从结婚到第一个孩子出生之前的阶段。 婚姻与其说是一个人与另一个人的结合。不如说是一个家庭与另一个家庭的结合,一种生活方式观念与另外一种生活方式观念的结合。刚结婚的夫妻由单身变成两个人共同生活,由恋人关系变为夫妻关系,需要彼此适应、包容和接纳,双方在价值观,婚姻期待,性格、生活习惯、沟通方式、姻亲关系等方面的差异,在性生活方面也要经历一段相互了解、探索和适应的过程,才能逐步发展和形成双方同时感到幸福的新的生活方式。 新婚夫妇在婚后的生活中,少了婚前的浪漫,多了家务事的繁杂和琐碎。随着夫妻双方接触时间的增加和了解的深入,以上种种差异和由此产生的矛盾冲突都会显示出来,并且产生摩擦。一般认为,婚姻关系中最严重的危机是在婚姻开始后的两到五年内。 研究发现,婚后三年是离婚的高峰期,婚后三年内的离婚率占总离婚率的60%。如果能够顺利度过新婚磨合期,夫妻间的感情将迈入平稳阶段,在此期间能够及时发现问题并且妥善解决,是婚姻持久的重要保障。
冯二玲
焦虑时代最稀缺的慈悲, 其实是安顿好自己的内心。 庄子说“至人用心若镜”, 安顿好自己的人, 活成了天地间的抛光铜镜。 父母不再担心, 伴侣不再窒息, 孩子自然学会从容呼吸。 这种无形的滋养, 胜过万千道德说教。 看透本质的人都明白, 所谓岁月静好, 不过是先把自己 活成静好本身。 停止用情绪洪水淹没他人,戒掉用焦虑碎片划伤世界。 当你能像古琴安放在檀木案上,整个时空都会开始共振。
尤四海
一个没有界限的人将是混乱的,为别人承担责任、过度掌控或顺从、想要改变别人而感到无力和沮丧。一个缺乏界限的人,将会失去自我,注定他这一生将是不快乐、甚至痛苦的。
徐淑凤
听过一句话,“塑造人的不是偶尔做的一两件事,而是一贯坚持做的事。” 《教育就是培养习惯》一书中,作者就建议家长,帮助孩子养成以下五种习惯,打下成功的基础。 ①主动学习的习惯:激发孩子的求知欲望,引导他们进行自我调整。 建立学习进度笔记本,每天提醒孩子打卡,记录或是回顾。 ②不断探索的习惯:多范围涉猎,跨领域探索,一步步扩大认知边界。 建立孩子的“十万个为什么”文档,每周和孩子尝试一件新事物。 ③自我更新的习惯:对知识进行联系、推敲、质疑和发展,及时更新头脑。 从一个知识点开始拓展,画一张“知识点思维导图”,之后随时添加新内容。 ④学以致用的习惯:把书本上的理论,拿到具体的生活场景中进行验证和巩固。 和孩子一起动手,创作一本《生活行为指南》,用行动融合所学的知识。 ⑤处理信息的习惯:碎片化时代,帮孩子增强分辨和处理信息的能力。 在手机上建立收藏夹,教孩子分类整理出各学科的资料和考试讯息。
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