情说App

与你相伴成长

如果你经常对伴侣说：是游戏重要还是我重要？是喝酒重要还是

石萍

如果你经常对伴侣说：是游戏重要还是我重要？是喝酒重要还是我重要？这说明：你很有可能是自卑和自负的混合体要么把自己放在心里的高位，要么把自己放在讨好的低位，始终没有办法和对方平等的交流。根源是，你不敢去向对方坦然地“要” 只会无效地抱怨。

1温暖

0回答

朱丽

温暖了

相关回答

周文平

你有没有过这样的时刻，忙碌一天后，突然恍惚：这日复一日的生活，到底意义何在？好像很多成年人，都渐渐丢失了“活着的感觉”，这背后，和成长中被剥夺的自由体验密切相关。存在主义哲学家萨特认为，人无法按个人意志自由选择，就丢掉了个性与自我，不算真正的存在。放到现实里看，不少人在成长时，自由体验权早被悄然剥夺。小时候，父母掌控人生选择，选兴趣班、选大学专业，甚至选吃什么、吃多少，都由别人“替你清楚”。长此以往，自我变得软塌塌，哪怕物质条件优渥，也难寻活着的实感——毕竟精神生命，早因一次次被灌输“正确知识”，失去了自主生长的活力。更糟糕的是，这种“被替选”模式会内化为思维惯性。成年后，哪怕没人再强行干涉，我们也习惯用别人的判断替代自己的感受。选工作，先想“社会标准的好”，而非“我是否热爱”；过生活，遵循“该有的样子”，而非“我想要的样子” 。头脑被外界的“应该”填满，心却和真实体验割裂，痛苦由此而生。其实，活着的感觉，本源于和世界直接联结的体验。就像孩子尝过糖果的甜与腻、触摸过自然的风与叶，才懂生命的丰富。可太多成年人，被过往的“限制信念”困住，既不敢让自己自由感受，也忘了给心灵留一片体验的空间。若想重新找回活着的感觉，或许该像孩子那样，挣脱 “别人比我更清楚” 的枷锁。去体验那些 “没用但有趣” 的事，去倾听内心真实的声音，让自我重新和世界建立联结。毕竟，只有当我们主动选择、亲身感受，精神生命才会苏醒，活着的意义才会清晰。

郭朋雅

1、不要把期待和认同感放在别人那里。 2、要建立边界感，成长自己，当你内在定静的时候，任何人来都不能拉低你身上的能量。 3、放弃做一个所谓的“好妻子”、“好女人”、“好孩子”、“好妈妈”，要撕掉所谓的角色的标签，勇敢的去做你想做的事情，走你想走的路。 4、要找到真正让你内心喜悦、不依靠他人的途径，那么你就会活得自在和滋养了。

田大朋

人到中年，内心强大到可怕的境界：第一，永远不追问别人原因事情既然已经发生了，原因就没那么重要了，你之所以想要一个答案，是因为你无法解决这个问题。别人想告诉你原因，一定会主动说不，告诉你，咱也不打破沉默。第二，允许一切发生，无论是好事还是坏事，他只要发生了，就是你人生路上必过的坎，把所有的好事看成对自己努力的嘉奖，把所有的坏事看成的是破财免灾。一个人真正强大，他不喜欢对抗，而是坦然的接受，允许人生有遗憾，允许世事无常，允许错误发生，然后继续轻装前行。第三，不到生死攸关，不跟任何人撕破脸，江湖路远，迟早会再见。对待你不喜欢的人，甚至伤害你的人，就算狠狠反击，也会悄无声息，不露声色。成年人就该这样，即使心知肚明，也不会当场翻脸，至少你不做那个掀桌子的人。第四，不同情任何人，哪怕是你最亲近的人，也不同情你。同情谁，潜意识里就背负了谁的命运，会给自己造成巨大的压力。看似伟大，实则愚蠢。可怜之人，往往都有他的可恨之处，有时候蠢人比坏人还可怕。这个世界上最值得我们爱的，首先是自自己不会负重前行。等你自己羽翼丰满了，有余力的时候再负重别人，否则只会让自己陷入泥潭。

王晓静

如果你是个爱幻想和爱做梦，且会将幻想和梦都付诸行动认真实现的人，那么恭喜你，你是个富有创造力的梦想家。但如果在过往几十年的生涯中，幻想对于你而言只是幻想，你从未认真努力为之付出实践，那么幻想只是你逃避面对现实的工具。认出幻想是幻想，而非现实。鸵鸟遇到危险时会将头埋在沙里，这种「假装无事发生」的心态其实是对内心痛苦和无能的逃避。生活容不得半点逃避，所有未完成的事件，都会伴随你生命的始终。勇敢地面对现实、活出自己吧，你的心比你想象地要伟大的多！

陈晓娟

用生命影响生命把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己。愿我们每个人，都能活成一束光，绽放着所有的美好。这首网络流传的现代励志短诗，是心理咨询师从业者的写照！

张彬彬

你来说说自己想法吧