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一缕阳光融化了一汪冰封的河流！也就是因为这一汪的融化才使

任洪芝

一缕阳光融化了一汪冰封的河流！也就是因为这一汪的融化才使河流开始流动起来！心理咨询就是人生命中的这一缕阳光！

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郑洁

心理学家诺费奥曾说，夫妻关系是家庭的定海神针。一个爸爸对孩子最好的爱，就是好好爱孩子的妈妈；一个妈妈对孩子最好的爱，就是欣赏并推崇孩子的爸爸。

洪君玉

爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说，你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。不管你多么在乎一份爱情，如果另一个人坚决要离开你，都请尊重他的选择。并且，还要记得，你不再是童年的你，只能听凭痛苦来折磨你。你已成人，有一双强有力的翅膀，完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。

冯二玲

人生五章 1. 我走上街，人行道上有一个深洞，我掉了进去。我迷失了……我绝望了。这不是我的错，费了好大的劲才爬出来。 2. 我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我假装没看到，还是掉了进去。我不能相信我居然会掉在同样的地方。但这不是我的错，我还是花了很长时间爬出来。 3. 我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我看到它在那儿，但还是掉了进去…… 这是一种习气。我的眼睛张开着，我知道我在哪儿。这是我的错，我立刻爬了出来。 4. 我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我绕道而过。 5. 我走上另一条街。

李春娣

① 站或坐在一面镜子前，你可以选择一个人独处的时候来练习。 ② 凝视镜子里自己的双眼。 ③ 深呼吸，然后说出下面这个肯定句：“XXX（自己的姓名），我愿意学习爱你，我正在学习爱你。我爱你灿烂的笑容，我爱你清澈的眼睛，我爱你的皱纹和斑点，我爱你的身形和个性。我爱这个身体，我爱你的经验和智慧。感谢生命让我以这样的方式体验这一生，我感觉活在祝福中。” ④在这一整天里，每次经过镜子或看见自己的映像，请重复这些肯定句，就算必须无声地说也没关系。

周玉梅

生活的底色，本就是人间烟火有脚踏实地的努力也要有仰望星空的诗意，用心生活，一切的美好都会如期而至!

刘淑珍

1.在面对感情问题时，懂得安抚自己，不自我否定.

2.会恰当处理自己的需求，自信有力量，不过度依赖另一半.

3.会巧妙地“改变”对方，不委屈自己，用有效的方法让对方满足自己.

你来说说自己想法吧