情说App

与你相伴成长

如果你入睡困难，可以试一试我们的冥想，持续关注坚持听

赵莎莎

如果你入睡困难，可以试一试我们的冥想，持续关注坚持听，每天睡前听三次，睡眠质量很快就能改善。备注:（我也在听哦）

1温暖

0回答

无

温暖了

#

压力太大怎么办

相关回答

胡星星

信仰是什么？ “你走过大桥吗？” “走过。” “桥上有栏杆吗？” “有。” “你过桥的时候扶栏杆吗？” “不扶。” “那么，栏杆对你来说就没用了？” “当然有用了，没有栏杆护着，掉下去怎么办！” “可是你并没有扶栏杆啊？” “哎，是啊，有栏杆，可我并不扶；可是没有，我会害怕，这是怎么回事啊？” “这就是信仰。信仰就是桥上的栏杆。它立在你身边护着你，你不需要握住它，却感到生命有了保障。”

白雪峰

父母无需刻意用力改造孩子千分之九百九十九的教育都归结到榜样上。世上笨鸟有三种一种是先飞的一种是嫌累不飞的第三种最讨厌自己飞不起来就在窝里下个蛋要下一代使劲飞只注意了自己如何说得“有道理” 没去想自己做得多么没道理！

蔡惠梅

#触动与思考当阅读到这段文字时，我突然意识到，不管是咨询关系，还是自己身边的一些重要关系，都需要保持这份尊重和期待。当你对她/他保持这份信任、尊重、欣赏和期待时，她/他会感受到爱，这份关系持续向好的希望，我们才能更好地合作，创造出我们所期待的那份关系。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会

李木秀

痛苦，是一份包装丑陋的礼物；如果你有勇气、有耐心去撕开它那丑陋的包装，接下来你就能看到一份改变你生命的礼物。极大的痛苦之中，都伴随着极大的恩赐，低谷期就是你改变自己最好的时刻，危机中蕴藏着机遇。

朱志伟

精神分析学家比昂提出过一个概念，有限和无限。两个人因为一点小事吵架，就是在把一件有限的事，朝无限的方向延伸，大多数处在亲密关系中的人都有此经历。我们总是因为鸡毛蒜皮的小事，然后延伸出一系列的感受，从而滋生出质疑和愤怒，让关系产生裂痕。每个人的感受，都像一座大大的冰山。大家都只能看到水平面上方的部分，这部分就是“有限”的。而藏在水平面下方更巨大的部分，才是我们会延伸的“无限”感受。这个“无限”，是我们潜意识里深埋的感受。可能原生家庭不被接纳的体验，可能是过去的创伤性事件，可能是以前求而不得的渴望……如果总是用“无限”的部分在沟通，最后的结果就只能是冰山的碰撞。有限就是不随意扩展自己的感受，不肆意评价对方的行为。有限就是保持适当的距离，给对方一些自由、尊重和接纳。说的再通俗一点就是，要就事论事，不要借题发挥。每当想要争吵的时候，都停下来问问自己：这件事到底是什么，我的感受到底是什么？

罗微

看到这帮龟孙一顿瞎搞，是真的很气愤。这是在拿来访者的隐私作为噱头来谄媚资本。

你来说说自己想法吧