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不哭的姐姐与哭的弟弟一样需要妈妈! 坚强与脆弱,超我与自
邢松
不哭的姐姐与哭的弟弟一样需要妈妈! 坚强与脆弱,超我与自我都是美好和应被接纳的
1温暖
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爱美丽
温暖了
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庞爱姣
如果父母特别糟糕,比如只知道指责或道德绑架,从来没有一点反省意识。 这种情况下,作为孩子,最好就是一旦有了生存能力,和父母就有事联系,没事就完全不联系,不做任何东拉西扯没话找话。 看似冷酷,其实这是唯一正确的方法。减少不必要的联系,你的情绪就越少被拉扯,你就更容易自我成长。 其实也可以从“关系环境场”来理解这件事,糟糕的关系必然产生负面的影响。疏远糟糕的关系,好的改变就更容易发生。
顾苘
想法和念头发挥作用的过程: 事情发生——赋予解读——产生情绪——抗拒事实——幻想期待——对比评判——痛苦模式 针对你的问题的四个回答。 1那是真的吗? 2你敢肯定那是真的吗? 3当你持有那个想法时,你会作何反应? 4没有那个想法时,你会是怎样的人?
马莉
如果一个人已经没有任何做不到的事情,那么他的生活一定是索然无味的。当一个人生命中的所有事情都已预知,那么我们的生活还有什么意义呢?生活的不确定性正是我们希望的来源。
马玉琢
斯腾伯格认为,爱情是由亲密(重视彼此的喜欢,理解与期待),激情(魅力与性吸引)以及承诺(决定发展稳定的关系)三因素组成的三角形。 相识,相知,相爱,让浪漫的爱坚贞不渝,地老天荒,这是每个人都有的梦想,但现实生活中能做到吗?常识告诉我们很难。社会心理学的研究也证明了,激情和浪漫爱会随着时间而冷却,而共同的理想,共同的兴趣,共同的价值观以及宽容和习惯等因素在维持感情中的重要性会与日俱增。
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我们都戴着“人格面具”——从小,我们被教导如何符合社会期待,久而久之,我们开始认同这个“外在的自己”,却忘记了真正的自己。
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在这个世界上,有一个人永远与你同在,那就是你自己。大多数时候,我们是生命旅途中最坚定的盟友,可有的时候,我们却成了自己最大的“敌人”。 也许是因为害怕冲突,也许是为了避免尴尬,有人面对问题时,会选择站在别人的视角进行“自我攻击”:和人打招呼对方没有发现,就在思考“我是不是人缘很差”;看到朋友聚会未邀请自己,马上陷入“我是不是不值得被喜欢”的漩涡……有时甚至还会把这种“欺负自己”的精神内耗行为合理化为“自我反思”。 这样的自我怀疑会悄无声息地破坏我们的情绪,不仅遮蔽问题的根源,更会扭曲自我认知的坐标。无论何时,记得告诉自己,在人生旅途上,我们最该随身携带的行李,就是对自己的信任与支持。
你来说说自己想法吧