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人们往往都喜欢相信自己知道自己为什么这样想、这样感觉和行
蒋营宜
人们往往都喜欢相信自己知道自己为什么这样想、这样感觉和行动，但精神分析却坚持说，我们所想、所感觉、所做的事，有许多时候是我们所不知道、不理解的，它们受着潜意识的指挥和控制。
1温暖
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Olivia
温暖了
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个人成长
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于萍
杜迪文
一晴方觉夏深
钱林林
如果我们以任何方式【否定自己】，我们就是在把“不爱自己”付诸行动。 我记得有一位客户以前一直都戴着一副隐形眼镜。有一天，我们探讨了自童年起就一直困扰在她内心深处的恐惧。这种恐惧消除后，第二天她醒来发现，她的隐形眼镜戴起来实在太麻烦了。她环顾四周，发现她的视力没有问题，一切都清晰可见。 可是她仍然整整一天都在唠叨：“我无法相信，我无法相信。”次日她又将隐形眼镜重新戴上。她不能相信她已经有了正常的视力。 【练习】:面对镜子:看着自己的眼睛，轻呼自己的名字，说:我喜欢xx，并接受你原来的样子。”次数，说到舒服为止。 【温馨提示】:练习中有任何情绪都可以，让其自然流淌，哭，笑，生气，你只负责专注与当下。 在一个小时之内。我们能寻找到一些隐藏在表面现象之下的核心问题。
李春娣
如果你感觉到自己被否定和拒绝的时候自己就是不好了，那么这其中一定发生了两个微妙的过程： 1.你放弃了自己的标准，认同了对方的标准。 用他们的标准来看，你是不好的。因为他们的标准那么高，那么和你不一样，他们的眼光容易看到不好而不容易看到好。然后，你认同了他们的标准，并且来折磨了自己。 2.你假设了他们的情境、背景和你一样，你觉得他们可以接受，就认为了他们也同样是合适接受的情境、背景。 可是每个人的标准都不一样，你不停的切换自己的标准，尝试着认同他人的，你就总能找到否定。 解决方案，最好的就是：区分，拿回自己的标准来。
张建娥
一个严重恋子的母亲，完全可以绑架孩子一生，把自己强行塞进他生命力，并且霸占最重要的位置。 这不是爱孩子，这是毁孩子。
时峰
我们总习惯说，下次再见，以后再说，将来有机会，可人生最温柔的谎言，恰恰就是这四个字，来日方长。我们总以为人生是加法，一步一步往前走，一点一点去获得，却没想到人生其实是一场减法，见一面少一面，错过一次，也许就再也没机会重来。有些人此刻不见，可能就走散在人海了，有些地方现在不去，可能就再也去不成了。时间像个沉默的小偷，他从不声张，却早已在不知不觉中，偷走了我们太多选择的权利和机会。人生海海，藏着太多关于命运，遗憾和宽容的隐喻，我们每个人何尝不是一边漂泊，一边追寻，一边失去，一边懂得。所以，趁目光还能相遇，趁双手还能相拥，去见那个你很想见的人，去做那件你一直想做的事，把总有一天变成就今天，把可能变成可以，别把话留到明天，别把爱藏到以后。人生如海，起落是常态，但只要握紧重要的一切，我们既能乘风破浪，也能从容靠岸。
你来说说自己想法吧
