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心学创始人王阳明言:“越是艰难处,越是修心时。” 人生
李丽丽
心学创始人王阳明言:“越是艰难处,越是修心时。” 人生在世,没有谁的路途是一帆风顺的。 应对挫折最强大的力量,不是外界的转机,也并非别人的帮助,而是来自你止住悲伤和丧气的韧劲。 面对的环境越是糟糕,越要守住内心,境转心不转,才是炼心之道。
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所有的痛苦来自你的内心。 你看到的世界是自己内心的投射! 如果你希望世界变好, 不是去改变身边的一个一个的人, 而是改变自己的心境!
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沟通是语言的艺术,也是关系的艺术。 沟说话的内容正确并不难,难的是说话的方式也让人舒服。 正确不是唯一的选择。总是正确的人,在关系层面上给人的压力就很大。谁要一个人每天都那么正确的人盯着自己? ——李松蔚
郭朋雅
假爱,是如我所愿; 而真爱,是如你所是。
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内在冲突的时候,读读这首诗,静静心,解解套
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今天是5月17日,星期三,农历三月二十八,这是多么美好的一天啊,充满着希望和勇敢。不要急着说别无选择,也许下一个路口就会遇见希望。必须重新站起来,告诉自己,继续走,路途尚未结束。坚强者,不怕孤独,勇于在无人喝彩中找到生命的热烈。别因为失去了而感到遗憾,勇敢地去面对,做生活的强者!生命里那些让你过不去的坎,都是让你成长蜕变的养分。回眸,微笑转身,与这个季节告别,因为,最美的风景在前方。早安,努力奋斗的你。
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不论忙或不忙,睡得多或少,你是否总是感到很疲倦?注意力一直无法集中,脑中杂念丛生?如果你有以上状态,也许你累的不是身体,而是大脑。休息不仅仅是放松身体,大脑的疲劳也不容忽视。身边那些每天充满着疲惫的家人和朋友,很多人都会觉得很累。现在这个生活,其实我们没有干特别多的体力活,但是我们会觉得疲惫不堪。这里边有一个非常重要的关键性的名词叫作大脑疲劳。 什么叫大脑疲劳?如果你符合以下几个特征,你就要考虑你是否具备了大脑疲劳的特点。 第一个叫作忙不忙都累,就是今天不管是忙还是不忙,休假还是上班都觉得累; 第二个是睡再多也累,就是睡觉不能够解救你; 第三个就是注意力不集中;第四个是胡思乱想。 如果这几个特征集合在一起,那么就叫作大脑疲劳。疲劳事实上是一种大脑现象,它并不是简单地来自于肌肉。因为现在的城市人,尤其是都市的白领,没有特别多需要你动肌肉的这种工作量,更多的是我们大脑当中的疲惫感。大脑只占我们整个人体体重的2%,但是要消耗掉我们20%的能量,所以大脑是一个特别耗能的地方。
你来说说自己想法吧