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与你相伴成长
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柔软的身体偎依在造物主怀中 静静地融于天地 归于尘埃
王义丽
柔软的身体偎依在造物主怀中 静静地融于天地 归于尘埃生于尘土 有生有死的世间不离不弃的是大地母亲温暖的爱 轮回中独有的图腾镌刻着生命的可贵 祖先的叮咛铭记在心
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个人成长
相关回答
史冬英
愤怒是最常见不过的情绪了,其中有一个原因非常重要,就是主观恶意。 举个例子。 你上班到公司,你看见同事小A朝你迎面走了过来,你本来都准备好跟对方打招呼了,却发现小A居然直接就和你擦肩而过了,完全没有理你! 这时你就会感到生气——他有什么了不起的?看不起谁呢?! 你看,这就是主观恶意,它的逻辑是: 1、我认为/期待你……(小A会跟我礼貌地打招呼); 2、你可以轻松地完成这些事情/行为; 3、但你没有那么做; 4、你是故意这样的,是针对我的; 5、所以我应该很生气。 那么这个逻辑有问题吗?当然有。 1、你认为对方可以如何,但他真的可以吗?不一定吧。 2、你觉得对方是故意,但他真的是吗?也不一定吧。比如我们常用的理由——他就是看不起我,人家为什么要看不起你呢?看不起你对人家有什么好处呢? 所以事实是什么呢?事实是别人根本没有那么“坏”,这个是你自己主观想象出来的,而你之所以会这么想,是因为你内心的投射,你对自己有很多“坏”的评判,所以你就会天然地认为别人一定也是这么看待你的。 那要如何正确处理这个问题呢?很简单,用实践代替想象,用真实验证想法。当你生气时,不妨真诚而坦白地告诉对方,比如你早上迎面过来都没理我,我当时可生气了。那么对方可能会告诉你,我真的没注意到你,我记得那会我正着急下楼挪车……如果是这样,你还会生气吗?
于萍
王钰铭
今天接了自己学生的一个咨询,所有的负面情绪是由相伴成长的好闺蜜意外离世开始的。承认自己的懊悔,羞愧,原谅分离带来的伤害,好好告别,才能踏上新的旅途。不是吗?
冀锐敏
被父母拒绝过的孩子,这个坎儿是非常难以超越的,因为他的内心世界里,用痛苦才能跟外界有关联,愤怒才有意义,他的美好是没有意义的,咨询师要做的事情是理解他的内心世界,而不是安抚一下,需要理解他的状态行为,命名他的感受和情绪。 来访者很多童年没有消化整合的戏份都会在咨询中重演,他需要有一个内化的好母亲才能安全信任,才能不孤独无力,当咨询师能够言说各种情绪,能够呈现自己的稳定和母亲的功能的时候,就是告诉来访者妈妈是如何处理这些事情,这就是给来访者做的典范,就是让他照镜子。
冯二玲
你以为,是父母生下了孩子。 但或许,是孩子选择了父母。 他来,不为成为你的延续, 而是为了一场灵魂的约定—— 用他的存在,唤醒沉睡的你。 孩子不是你的作品, 却是你的一面镜子。 你控制,他叛逆; 你执着,他疏离; 你恐惧,他冒险; 你缺爱,他敏感。 他不是故意惹你生气, 他只是真实地映照出—— 你尚未面对的自己。 养育,从来不是单向的塑造, 而是一场双向的觉醒。 你焦虑他的成绩, 其实是你恐惧自己的价值; 你拼命规划他的未来, 其实是你仍在为安全感挣扎; 你无法接纳他的情绪, 其实是你从未允许自己真实地感受。 他像一面全息之镜, 将你隐藏的频率, 一一演给你看。 你永远无法“管好”一个孩子, 因为他不是来被你控制的—— 他是来打破你固有的程序, 带你走向更高的意识维度。 你越想修正他, 他越活成你害怕的样子。 直到你终于明白: 真正的教育,不是改造孩子, 而是更新你自己。 你稳定,他就安心; 你真实,他就放松; 你爱自己,他就敢于活出自己。 孩子不需要你教他成功, 他只希望你活成一个—— 真实、自由、有光的人。 于是,他带着更高的灵魂频率, 跃入你的生命。 一次次挑战你, 不是为了与你对抗, 而是为了帮你打破坚硬的壳, 让你看见自己本来的样子。 他不是被你养大的, 他是陪你—— 一起找回源头的同行者。 所以,别再问“我该怎么教育孩子”, 而是问自己: 我愿意先成为一个无惧、真实、有爱的人吗? 当你醒来, 孩子就不再是问题, 而是你最神圣的同谋—— 与你一起跳出旧有的轨迹, 走向新生命的开始。 父母与孩子, 从来不是养与被养的关系, 而是一场生命的互助: 你是他觉醒的助推器, 他亦是你回家的导航仪。
王义丽
伏羲肯定是无我 ,才会画天道 周文王肯定是无我 ,才会画人道 孔子肯定是无我,才会写君道 老子和庄子肯定是无我,才会写出无用之用和道可道,非常道。 所以现代人要理解经典,除了第一性“无我”是啥,还要修到“无我”,知行合一。
你来说说自己想法吧