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无论是什么样的咨询风格,能达成咨询目标是最重要的!和来访
范新斌
无论是什么样的咨询风格,能达成咨询目标是最重要的!和来访者交流,如何通俗易懂的接纳是需要不断探讨的!
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陈晓娟
总觉得旁人的目光落在身上时,带着说不清的审视与疏离,这种感觉像一层薄薄的茧,裹得人喘不过气。你会忍不住反复琢磨,是不是自己哪里做得不好,是不是言行举止有不妥之处,甚至会下意识收敛自己,想把自己缩成不惹眼的模样。 可你有没有想过,那些“异样的眼光”,或许并不全然是针对你。他人的目光里,藏着他们的偏见、认知,甚至是自身的不安,未必和你的好坏挂钩。你小心翼翼揣测的每一个眼神,可能只是对方一瞬间的走神,或是无关紧要的一瞥。 不必把外界的目光当作评判自己的标尺。你可以试着把注意力拉回自己身上,去做那些能让你踏实的事,去爱那些真正接纳你的人。当你坦然接纳自己,那些曾让你不安的眼光,终会变得无足轻重。
田大朋
允许一切发生 伤你的人,助你入道, 未必是恶缘! 爱你的人,迷惑你沉沦, 未必是善缘! 善缘爱你,护你; 恶缘,助你渡你! 无缘不聚,无债不来,随缘而应, 发生在你身上的事情 都是本来就要发生的, 都是你应该面对的 好事成就你,坏事成长你。 从本质上来说,没有好坏,皆是因果, 一切发生皆有利于你!
李泽成
重新塑造自己的信念系统 才会有丰盛的内在 凡事发生皆为成就你 世间事情发生的任何事儿 没有对错 只有立场不同 别人怎么对待你、皆是你自己教的 学会对待自己、学会爱自己 学会欣赏别人、别人亦会欣赏你 父母是孩子的根 父母是原件 孩子是复印件 父母和孩子的关系 亦是孩子与财富的关系 要成为孩子生命大学的人生导师 要学会尊重孩子 唤醒他的梦想 助力孩子实现的梦想 我们要面临的非常重要的问题: 不要干涉他人的课题 不要干涉他人的事儿 不被他人干涉自己的事 改变内在世界 内在系统 每时每刻的起心动念 大脑做出合理的自动化情绪的反应
那晓旭
“即使你已有了自己的主见,但如果有十个朋友看法和你相反,你就很难不动摇。”这种现象就是韦奇定律。 有一群青蛙比赛登塔,比赛开始前,围观的青蛙们说:“塔这么高,不可能跳得上去的,别费力气了”。于是有一批青蛙就放弃了。跳到塔中间时,又有一群围观的青蛙说:“还有这么远,不可能跳上去,放弃吧”。又有一部分青蛙放弃了。最后只有一只青蛙跳到了塔顶,赢得了胜利。青蛙们都不明白,为什么它不听劝阻,一直朝着塔顶跳?后来才知道,原来它的耳朵聋了,什么都听不到。 生活中,当我们确定了自己的目标之后,就要坚定的走下去,适当的“耳聋”才有可能取得成功。当然,如果别人的意见是正确的,有参考价值的,那也要虚心接受哈。
那晓旭
根据你的思考和行动去感受 根据你的感受和思考去行动 根据你的感受和行动去思考 《无条件接纳自己》
孙三丽
如果你在一个由母性自恋支配的家庭中长大,成年后,你每天都竭力去做一个“好女孩”,并尽量去做别人要求你应该做的事。你相信如果你竭力取悦他人,你就能赢得你所渴望的爱和尊重。但你仍会听到发自内心的熟悉声音,向你传递负面信息,削弱你的自尊和自信。
你来说说自己想法吧