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想对家人冷漠，但自己又做不到

匿名

想对家人冷漠，但自己又做不到

15温暖

17回答

张志

温暖了

评论

2年前

这个内在活动，也说明你是很善良的人，可能不忍心这样对家人你也是想尝试理解，可是前提得先照顾好自己的情绪哦

2年前

因为爱家人，所以说不出口，也因为明白家人爱你，所以不会说伤害的话。你应该是个能承担的人呀！

2年前

可以在一个安全的场地砸枕头说出你想骂的话不要顾忌想说什么说什么

2年前

你骨子里是个重感情讲义气有正能量的人，为你点赞。是什么使你和家人生气呢？一定事出有因，我们化解了不舒服，就温暖起来了。

2年前

生气看来是一种表现，背后蕴含的可能是对情感需要和期待。似乎在描述中还感到一种独立和依恋的矛盾，和对界限感的把控困难。也许，从学会表达情绪，而非情绪化地表达开始是个不错的切入口

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