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1沟通全靠吵架. 2抱怨、指责,数落 3看不起对方的家人
刘淑珍
1沟通全靠吵架. 2抱怨、指责,数落 3看不起对方的家人 4己所不欲,施与人 5凡事不明确表达,让对方猜,猜不出来就生气,以此证明对方不爱自己.
0温暖
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李尚芷
在女性成长和觉醒的时代 愿有更多的女性开启智慧和幸福成长的道路 活出自己的天赋 和母亲、爱人、战士、巫师四个面向的完整性 创造出自己想要的幸福人生。
张亮
看这段文字,可以很好的说明我是一个合格的心理导师 以下行为只要符合一条,就可以判定为邪师: 1、对学员进行服从性测试。 2、鼓励学员拉亲朋好友来上课。 3、明示或者暗示:离了我,你的创伤无法疗愈。 只有我才能帮你,鼓励学员跟自己共生。 4、把学员身上发生的好的现象都归功于自己:你能赚到钱、你孩子能考出好成绩、你体验到喜乐平和。。。都是因为我。反之,不好的事情,都是因为学员还不够遵从老师的教导。 那么合格的心理导师是什么样? 1、面对任何权威,包括自己的观点,邀请学员自 己做现实检验。 2、当学员把功劳归于导师,导师会清晰指出:学员成长,是学员自己努力看现实的结果,好事情发生则是学员自己的福报。同样的,学员没收获,也不等于导师讲课不行。 3、当学员进入自我夸大:我感受到来自周围所有同学的爱,我是被爱被信任的。。。这时老师会邀请学员观察这个“自我催眠”,回到现实中。 4、导师可以接受一些表达情感的小礼物,但绝不会接受学费以外的财物,更不会明示或者暗示学员要给供养。
胡春香
#世上事了犹未了,终以不了了之,随风吧~ 走!会过去,会忘记!
郝广慧
你可能经常陷入这样的状态:明明没做什么事,却感觉心里累得要命;脑子里反复纠结“我这么做对不对”“别人会怎么看我”“如果失败了怎么办”;甚至白天和人说笑,晚上躺在床上却突然陷入焦虑…… 心理学研究发现,情绪内耗的本质,是人对“现实自我”和“理想自我”的落差感到不安,又试图用自我攻击的方式解决问题。比如: 工作稍有失误,就认定是自己“能力太差”; 拒绝别人后总是反复自责“自己不够善良”; 看到别人进步,立刻焦虑“我为什么跟不上”…… 这些自我批判常常会让人卡在原地,越挣扎越无力。 我想告诉你三件重要的事: 1. 内耗的你不是“有问题”,而是“有需求”——你渴望做得更好、活得更踏实,只是暂时没找到合适的方法; 2. 不要试图去要求自己“立刻停止内耗”,这也是一种自我攻击,试着去观察自己:“我现在好像又在对立情绪里了,我需要什么?; 3. 行动可以更快打破僵局。哪怕从最小的事开始:设个“专属10分钟”,到点就起身喝口水、整理桌面。你的身体动起来,大脑的负面循环才会松动。 改变不会一夜发生,但当你今天比昨天少责怪自己一次,多做一个能掌控的小动作,你就已经在学习如何与自己合作了。——这条路或许很长,但每一步都算数。
周美芳
世事看似如此 各有索取 各有付出 这是生活 一一一黑塞 《悉达多》
那晓旭
查理·芒格说:要得到想要的东西, 最可靠的方法就是让自己配得上它。
你来说说自己想法吧