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抑郁症患者内心可能有这样的一种定义,对好或者她们收受一个
石香琴
抑郁症患者内心可能有这样的一种定义,对好或者她们收受一个较好的东西的时候,一方面有一种过于理想化的期待,就是我要100%,绝对的,排它的,唯一的。但是另一方面,如果得到之后,她又感觉好像我贪婪了,然后我又在这个过程当中,好像让我那个对我好的那个客体,因为我太过的贪婪,让它们也为我付出了很多,我把它掏空了,耗尽了,我甚至有可能会把它给毁掉了,所以我内心又是充满了那个可怕的那种想象。
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高翔
我的来访说她习惯性晚睡,可能是刷短视频上瘾。但是通过沟通我发现,她并非短视频上瘾,只是一种心理补偿机制。人到中年,总是身不由己,“长恨此身非我有,何时忘却营营”。忙孩子,忙工作,忙爱人,忙父母,忙朋友,真正属于自己的时间很少很少,所以只有深夜睡前那一点点时间,是属于自己的。因此不舍得睡去,向一个需求不满的孩子,想要一颗糖果。 我自己何尝不是如此?孩子上初中之后,我的时间进入快车道。如果一天没有写字,我会宁可晚睡两个小时。当我说,如果今天没写字,我会觉得这一天白过了。听到的人会理解成我有多能坚持。其实不是。因为写字可以舒缓内心,平衡白天的付出感,让我摒弃白日里各种烦忧,享受孤独。 所以,已经很不容易的你,不要再指责自己短视频上瘾,你只是付出太多,想要一颗糖而已。
和钰蓉
当初我发疯,得了自大狂,可是那一阵子,我倒高高兴兴,朝气蓬勃,甚至感到幸福,我有风趣,有才气。 现在呢,我清醒了,稳重了,可是另一方面,我也就跟所有的人一样,庸庸碌碌活着都没有意思了。--契诃夫《黑修士》
周秀英
1️⃣接纳 当你想要改变孩子时,你就会不停的挑剔他,不断强化孩子的不足,结果越抹越黑,从一个“小黑点”抹成了“一片黑”。用一句诗形容:不知庐山真面目,只缘身在此山中。 做法: 跳出“这座山”,不要总盯着孩子的不足。 2️⃣帮孩子看好的 帮他从消极转向积极,我们自己要有积极的心态,才能传递给孩子积极的能量,向尼克.胡哲的妈妈学习! 3️⃣相信 相信他能改变进步,陪伴他一起改变,允许孩子犯错,和孩子一起面对错误和缺点。 有些父母把孩子搞出问题很有耐心,持之以恒, 可对于把孩子培养优秀却没有耐心。 所以,教育最重要的是“耐心”!
王倩倩
不同的年龄,有不同的取舍, 不同的岁月,有不同的生活。 人生没有最好的年龄, 只有最好的心态。 我们每个人都争不过岁月, 也跑不过时间。 唯有以自己喜欢的方式, 过好每一个年龄段的自己, 那就是人生最大的清醒。 人生要学会与自己和解, 二分看透,三分释怀,五分爱自己。 善待自己,不生气,不取悦, 不拿别人的错误内耗自己。 人生就像四季轮回,各有各的美景, 以一颗平和的心面对生活中的得与失, 让开心成为一种习惯, 珍惜当下,给生命一个交待, 人生百味,边走边悟, 该记的记,该丢的丢, 该忘的忘,该爱的爱, 且行且惜,享受人生,不留遗憾, 做个快乐的人……
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易中天在开封旅游时,看到了开封府的题名记碑,上面刻满了名字,是从公元960年到公元1105年共计146年间开封的历任知府。 易中天在碑上仔细地找了很久,却没有发现包拯的名字,便奇怪地问导游:“包拯权知开封府,为什么这块碑上找不到包拯的名字呢?” 导游用手指着碑文中间一处深坑说:“包青天怎么可能没有呢?这里就是刻着包拯名字的地方。” 易中天更是惊讶,问:“为什么不刻他的名字,要用深坑代替呢?” 导游解释道:“不是用深坑代替名字,而是原本那里就刻着包拯的名字。从古到今,凡是来这里的人,都要摸一下包拯的名字,表达敬意,久而久之包拯的名字就被手指给磨没了。因为这个情况,历代工匠几次在那个位置重新刻上包拯的名字,可是结果都是一样,还是会磨没,而且这个位置越摸越深,最后就留下了这个深坑。” 听了导游的话,易中天沉默了,原本喧闹的游客们也安静了下来。大家自发地向这个深坑注视了很久,然后排着队,在深坑上摸了一下,才恋恋不舍地离开。 手指的力量很小,但是心的力量很大;那里虽然没有名字,但比有名字更加让人牢记。
付彩萍
你来说说自己想法吧