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我们的生活节奏在不断的加快，焦虑也在加快，很多时候遇到问

赵莎莎

我们的生活节奏在不断的加快，焦虑也在加快，很多时候遇到问题我们不停的、不断的去要答案或者反复去追问他人要答案，亦或者寻求快速通道渴望立马有结果，后来发现这样没有任何收获或者根本要不到答案，其实任何事情慢一点沉淀一下再去做都来得及，凡事欲速则不达，稳住自己放慢速度就是幸福的开始。

2温暖

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游乐王子应徐翔

温暖了

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焦虑怎么办

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石萍

不是所有的父母都爱自己的孩子，因为不愿意承认父母不爱自己，有太多的子女被这种冲突折磨的崩溃：我的父母一定是爱我的，应该是爱我的，但是我从他们的言行和态度里却感受不到爱。不仅如此，他们还无尽的索取，索取物质，索取精神。越是不爱子女的父母对子女的索取越多、越强烈，因为他们自己缺少爱，不懂爱，恐惧失去爱。

宗阳

1.用指责的方式：不对事，光对人 2.坚持自己是对的，总是讲道理 3.用辩解代替沟通 4.鄙视对方的尝试，拒绝对方的求和 5.不沟通

董寿全

来访者经过一段时间的咨询，由讨好的关系模式，慢慢开始边界清晰，由之前总是忍不住抢着替朋友买单，到再结账时尊重朋友的选择或能跟朋友AA制。由之前朋友很少或没有朋友，到现在跟家人、恋人、朋友的关系都有所改善，现在朋友越来越多了，关系越来越好了，人也变得开心了。通过对关系模式的讨论和验证，来访者说了句非常深刻的话: “以前一遇到让我不舒服的人，我就跟他断交了。我现在知道了，在关系里也有我自己的责任。与其退缩到关系之外，去纠结痛苦，不如在关系里碰撞、成长“。是的，来访者说的非常好

没有关系，就没有成长的机会。

周鹏

自然界所有的动物中，只有人类知道自己每天都在走向死亡，即向死而生。明知将来必将死亡，但却坚定勇毅前行，正是人类的伟大之处。只有知道生命的有限性，才能更加珍惜当下的时刻，走好生命的每一步。理性突出表现为节制，尊重规律、尊重规矩、尊重规则。动物对食物的猎取常常是以维持满足生命所需为限，一头已经饱食的狮子，即便是遇到唾手可得的猎物仍然不为所动，因为此刻肚子已经填饱，不再需要食物。当一个人想要的东西超过其需要的时候是烦恼的开始。人日常生活中的必需品恰恰是最容易获得的，譬如，阳光、空气、水和必要的衣食住行。挖空心思、绞尽脑汁、掩耳盗铃、获得的东西恰恰是最不必要的身外虚无之物。

罗楠

在生活里，我们要尽量避免那些喜欢拿出以偏概全的道理来为自己开解、开导的人。因为在这些人看来，没有什么事情，也没有什么问题是自己靠嘴巴解决不了的。心理学有一个概念，叫做“隧道视野”。意思是说，一个人如果站在隧道里，视野立马会被限制在狭窄的区域之内。毫无疑问，一个人的认知有高低之分，而是很直通常是由自己在过去的一些见识、经历、思考、判断、期待等等形成的观念。于是，当一个人跟另外一个人在见识、经历、思维、思考等方面上产生了越来越大的差别时，自然也就无法好好地相处下去。曾国藩说：“凡办大事，以识为主，以才为辅；凡成大事，人谋居半，天意居半。”

刘淑珍

爱恨情仇中，女人比男人更野蛮.

爱与恨若不掺杂其中，女人便表现平平.

你想要他对你有好感吗？那就在他面前作尴尬状吧.

两性之间彼此误会，这使得双方都只是在尊敬自己爱自己（或者说得好听些，是在爱自己的理想-）.于是男人希望女人温和，而女人就其本质而言恰恰是不温和的，就像猫一样，尽管她能驾轻就熟地装出一副温和的模样.

只要出于爱而为之，便在善与恶的彼岸.

善恶的彼岸-尼采

你来说说自己想法吧