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人在发脾气的时候, 其实内心是惧怕的, 既怕承担后果,
高志新
人在发脾气的时候, 其实内心是惧怕的, 既怕承担后果, 更怕失去对方。 所以我们会选择 相对安全的人来发泄怒火, 而这个相对安全的人, 往往是最善待和包容我们的人, 也是我们最亲的人。 所以常有人对朋友、 领导客气礼貌, 对亲人却毫无耐心。 亲情不该被这样挥霍, 不要把最坏的脾气, 留给最亲的人。
2温暖
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温柔宠溺
温暖了
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曾媛
王义丽
一切都会过去 无法选择的新冠,可以选择是自己的心境
段雅坤
<最令你醍醐灌顶的一句话是什么? 使人疲惫的不是远方的高山, 而是鞋子里的一粒沙子。 伏尔泰 13、 人都不大喜欢比自己聪明能干的人,所以你要学会保持低调, 装傻充愣。 14、 如果一个人影响到你的情绪, 你的焦点应该放到控制自己情绪上,而不是影响你的那个人上。 .马克吐温 15、 要么努力到出类拔萃,
李风锐
这座英雄之城的伟大 在于一代代人在困境中的自我救赎 纪念与缅怀 不是为了沉溺悲伤 而是在泪光中寻找前行的力量 (跟随组织缅怀学习,纪念唐山大地震48周年——1976.7.28。20多万生命永远留在了48年前 同样有着蝉鸣和同样炎热的这天。)
赵莎莎
我们之所以会被自恋者盯上,是因为我们身上有他们垂涎的美好而富有人性的一切。我们能真正感受到实实在在的喜悦和悲伤,他们企图从我们这儿吸取生命的能量,最后榨干我们的生命力。但我们将置之死地而后生,并变得更加强大和睿智。我们不是受害者,我们是幸存者!学会爱自己,这是我们一生的功课。
罗永丽
怎么样能够让自己成为一个天才呢?答案是: 刻意练习。怎么样才能够进行有效的刻意练习呢?需要做到以下几点: 1. 有一套行之有效的训练方法。我们国家乒乓球总能处于国际一流水平就是依赖于多年改造,可实践下来的一套训练方法,这套方法能够针对性的训练和技能相对应的关键回路,所以一个优秀的导师能让刻意练习事半功倍。 2. 刻意练习是对目标有目的的不断反馈,机械无意识的重复是无效的。所以我们每次练习都需要在大脑里构建一个目标,这个目标是在最近发展区内的,是踮起脚尖能够够得着的。然后不断进行结果的反馈和调整,行为便能不断塑造回路。 3. 刻意练习的目的是创建有效的心理表征。也就是说要在大脑中建立一条到达目的地的高速公路。为此,我们需要保持浓厚的兴趣,这样才能够坚持下去,同时 要培养洞察能力和解决问题的能力从而能够更加清晰的分析自己的不足之处加以练习,不断改进。
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