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问题是越想越多,行动起来困难就会越来越少,做行动的巨人,
李娟丽
问题是越想越多,行动起来困难就会越来越少,做行动的巨人,因为只有行动可以证明你的能力!
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蔡迎春
“将就”是指为了结婚而找一个对象结婚,不在意对方的喜好,不在乎对方的情感沟通和情感共鸣的需求。 “迁就”是指在一段感情中,情侣或者夫妻间会出现一些习惯观念上的差异。因为我们两个独立的人有不同的成长经历和认知观点,所以在这个过程中,我们愿意迁就彼此一些不违背自己底线和原则的事情。 “迁就”和“将就”是有本质不同的。前者是以爱为基础,后者是以合作为基础。
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作为心理咨询师,我经常听到家长们的困惑和无奈。他们发现孩子突然变得叛逆,甚至有时会攻击他们。其实,这是孩子在尝试建立自我,他们需要被听见和尊重。 面对孩子的价值观,即使它们看起来荒诞,我们仍需倾听和尊重。这是孩子逐渐成熟,学会判断对错的关键。家长们担心,如果采取查书包、偷听电话等方法, 这可能导致两种结果:孩子为了讨好父母而放弃成长,变得幼稚化;或者孩子选择反抗,因为他们认为只有挫败父母,才能证明自己的成长。逃学,有时是孩子反抗父母的一种方式,而非真的不喜欢学习。他们知道,只有这样才能挫败父母。父母可以替他们做决定,但无法替他们学习。 青春期,一个充满变化和挑战的时期。 孩子们在这个阶段渴望独立,试图建立自己的权威和尊严,这往往表现为对家庭权威的挑战。我建议家长逐渐从权威的角色中引退,甚至在某些情况下,父母也可以扮演孩子的角色,以促进孩子的自我成长。
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新时代最重要的一个技能就是具有不断地使用复杂工具的意识,并且尝试用“工具思维”去解决问题。人呀,能力只有和工具叠加,才能“开挂”,形成效果叠加。所以想要个人成长有突破性进展,需要掌握更多的思维工具、思维模型。 比如一束玫瑰,直接用手拿扎手怎么办?
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能慢慢找到自己在这个世界的位置, 确实是一件很幸福的事。 ——《半山文集》
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第372天 体验美好感受与情绪的方法 如果你想让自己更多的能够沉浸在体验者中,体验这些美妙的感受。你可以尝试这样做: 坐在一张非常舒适的椅子上,闭上眼睛,把注意力放在胸口,感受你的呼吸正在碰触内在的某个位置。把你的呼吸带入你的掌心,感觉你的手掌开始温暖起来。脑海里回忆那些美妙的片刻,这些片刻可能是你在海边散步,也可能是你在林中休息,也可能是看到了一张稚嫩而美好的脸。把这些片刻间体验到的美好带入你的全身。 这样你就有了一种可以在任何时候,都可以让自己体验美好感受与情绪的方法。多多练习它。
你来说说自己想法吧