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看这篇文,想起很多年前,我就拿这样一句话鼓励自己——命是
张翠香
看这篇文,想起很多年前,我就拿这样一句话鼓励自己——命是父母给的,运却是自己造的。 是的,曾经也以为命运是不能改变的,陷入“认命”和“不认命”的纠结中。。。后来,在不断的学习中,逐渐明白了潜意识有它的运行规律,只要我们看见了,就可以做到不再被潜意识牵着鼻子走。。精神分析把这个过程称为“潜意识意识化”。这是一个寻寻觅觅的过程,终于尝到一点甜头之后,在长久的日子里,探索潜意识成了生命中极其重要的事。。再然后,自己的改变悄然发生,所谓的“命运”也悄然发生改变。。 此刻的我深信:“命是父母给的,运是自己造的” 亲爱的朋友们早安!
4温暖
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觉一
温暖了
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个人成长
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郭玫
教育孩子需要一种绵力,要顺应孩子的感觉和节奏,错误的教育方向与方式,孩子会把你撞飞。有远见的父母,懂得在该严管的时候严管,为孩子的一生打好地基。在该放手的时候舍得放手,让孩子学会展翅高飞。早安,朋友!
田爽
相伴时光,常诵吉祥。 六月初一,安康
赵莎莎
既然你无法让自己的头脑不产生想法、情绪、记忆和感受,那么在受到头脑刺激时,学会保护你与头脑之间的心理距离就很重要,在我们的经验中有一种可靠的方法可以营造你和头脑之间更有效的关系,那就是向你的头脑表示感谢,大声地,为了它给予你的智慧,这允许你自愿自主的方式向你的反应性头脑做出反应,而不是陷入粘性思维,这个策略需要你做出更多的命名和任务。 操作的方法是这样的,当你注意到一个不愉快的心理事件时,你只需要说:谢谢你头脑,谢谢你给我反馈的内容,当你开始试着谢谢你的头脑时,你内心的情绪和痛苦就会减弱很多。 试一试。
赵磊
或许你看到标题想去多看两眼文章的内容 或许你现在正在经历很多压抑的事情,想让你从文章中获得一丝放松。 总之,能带给你成长,便是我的快乐。 不论内心如何煎熬,你都可以向我尽可能的描述和陈述这种煎熬的感觉。 你的感觉只有被看见了,心里的绳索才可能被打开!
薛昭霞
人处在低谷期时,很容易产生无助、绝望感,好像所有坏事都准确击中自己。 其实低谷期就像一个隧道,你可能觉得一片黑暗,看不到一点光亮,也不知道出口在哪里,可只要日子一天一天往前过,「隧道」总是会结束的。 去吧,但愿你一路平安,桥都坚固,隧道都光明
王倩倩
高配得感,才是真正的富养自己。
你来说说自己想法吧