情说App
与你相伴成长
打开APP
不好的情绪看不见、摸不着,但如果找不到正确的化解方式,日
张东霞
不好的情绪看不见、摸不着,但如果找不到正确的化解方式,日复一日的累积,就会对身体造成清晰可见的伤害。 我们大多数人处理负面情绪,要么是发泄,要么是忍耐,其实这都是不好的情绪处理。负面情绪不能被压抑,只能被察觉和疏导。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
赵莎莎
无论你昨夜经历了怎样的泣不成声,早晨醒来这个城市依旧车水马龙。 当你难受时你可以抬头仰望一下这个城市的天空,当你想哭时你可以看看这个城市的街角,相信总有那么一丝温暖是属于你的,因为这里有你曾经努力的身影,有你曾经温暖的过往,有你想要的期待,也有你期待的爱情,所以就算悲伤逆流成河也一定记得你还有爱,就算你觉得全世界都不要你了你也可以是你的全世界。 所以当你无助和想要温暖时,在这里我们愿意为你点亮一盏灯去照亮你的全世界。路再长,夜再黑,只要你愿意启程我们迟早会遇见,不是吗?
张瑞琴
女人应该如何展示自己的善良,才更有价值? 1、一个女人,不应该过早地展示自己的善良,也不是向谁都展示自己的善良。 2、一个女人,要先展示自己的力量、规则、价值观,有人认可您 了, 您才在这个人面前展示自己的善良。 3、同情心与怜悯、善良,都只展示给已经认可自己的人。这样做,您不吃亏,而且更有魅力。对谁都展示善良、同情心、怜悯的女人是愚蠢的,也是没有价值的。
冯二玲
第425天 记住三句话,人生无烦恼: 别人和我是不一样的。 要想得到什么,就要面对什么。 过好自己,世界就好了。
刘颖
一个妈妈来咨询,家里的孩子偷了同学爸爸的钱。妈妈很崩溃。 儿童偷东西,和成年人的占有不太一样。儿童更像是寻找某物,比如说爱,找不到,于是他就去寻找他可以找到的东西。比如说别人的钱,他把它拿过来,安慰自己找到了缺失的爱。 所以儿童偷东西更像是在找爱。
杜玉会
爱情总是令人无限神往,因为充满幸福和甜蜜。爱情里还有伤害和别离,能让人刻骨铭心。爱得越深,伤得越重。失去爱情的痛苦,往往令人无法承受。挥之不去的爱恨情仇,抹不掉的思念回忆,那样撕心裂肺,教人痛不欲生。放下一段感情,真的很难。但并非不可以做到!方法如下, 一,面对现实,快速处理遗留问题,不逃避,才能尽快从痛苦中解脱出来。要走出一段感情,先要敢于面对现实。他人已经离开了你,心是否还在,你有没有尽力挽留过。他有没有带着不该拿的东西,有没有留下不该留的物品。这些遗留问题,你应该及时快速处理干净,不要留下任何痕迹。这样才能避免睹物思人,或者一直纠缠不清,才能尽快从失意的痛苦中解脱出来。 二,看清对方嘴脸,释放情绪,让自己彻底死心,就能很快忘记对方。如果是对方无情把你抛弃,你是否已经对他死心。两个人既然都走到了这一步,还有什么好留恋。你不愿相信他这么绝情,是不是你还没看清他的真面目。你内心一直还在不自觉维护他的形象,就会陷入到无尽的思念之中。想忘记曾经背叛过你的恋人不难,让他在你面前原形毕露,很快他就会令你绝望。你可以试图找他几次,让他尽情表演虚伪和欺骗,重新体验一番他的无情和无义。对方的形象在你心目中彻底坍塌了,留下的也就只有恶心,再也没有怀念。 三,认识到问题根源所在,吸取教训,改变现状,避免今后重蹈覆辙,也能让自己尽快放下这段感情。分手的恋人,肯定有某些导致双方决裂的根源。这点一定要心中有数,不要让它留下念想。如果是对方移情别恋,就不值得抱任何幻想,应该努力奋斗让他今后对你刮目相看。如果你们之间是原则性问题互不退让,无能为力就放弃吧,不可能实现的事情就别枉费心机。最让人割舍不下的恋情,是那些因为客观因素造成的分离。比如异地恋,还有因为各种原因被强行拆散的情侣。毕竟彼此还深爱着对方,想要彻底忘记不太现实。如果事情已经无力回天,就把它珍藏起来,留下一段美好回忆。无法忘记一个人,·有时候是你还心存侥幸。最有效的办法,就是让自己认识到已经无法挽救。知道了原因在哪里,才能吸取教训,鞭策自己改变现状。同时,也会促使你尽快放下这段感情。 四,开始追求下一个目标,重启爱情之旅,很容易使你忘记旧情。爱情中确实存在许多坚贞不渝的感人事迹,就像燕子那样,伴侣如果一去不回,就会独自守在屋檐下终老一生。他们能够如此忠贞,是因为彼此心心相印。已经离开你的那个人,他为何要变心,是否有资格让你:
黄强
如果上了生活的贼船,就做快乐的海盗!
你来说说自己想法吧