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推荐一本书《柏青哥》生活的苦不会因为努力改变成甜，但是

赵巍

推荐一本书《柏青哥》生活的苦不会因为努力改变成甜，但是心态可以。当被狠狠打击之后，我们无法赢过命运和生活，但爬起来，至少，不能输。

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后来才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力。是情商高而不是虚伪。

华燕

成年人的勇敢，就是要读懂自己的“平凡” 记得在我小时候，老师问我们：“同学们，你们的理想是什么?”回答都很正能量：当医生，科学家，歌唱家，画家，教授……我们从小就被教导要出类拔萃，要脱离平凡。所以有很多家长自己没有实现梦想，又不甘心平庸，转而将梦想寄托到孩子身上，让她替自己活出精彩的人生。但是，别人是不可控的，即使再执着，也无法让别人替我们开出梦想的花。建构幸福的过程，就是要接纳自己真实的模样，对当下的一切感到欢喜和满足。所有的幸福都是从平凡里开出的花朵，如果你不曾触碰幸福，一定是你在排斥着平凡。当你看清自己有所为和有所不为以后，还能拥抱生活，并心怀感恩的耕耘当下的人生。你就是幸福的。真正的幸福，都与“不凡”无关。一个人最大的勇敢，是接受自己的平凡；一个人最大的幸福，也是接受自己的平凡。

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权力是一个女人最好的保养和首饰。一个女人化个淡妆，穿着素净，身上不带任何首饰，只要职位和影响力在线，坐在那里，人人都会尊重，不敢造次。一个女人满身首饰名牌，一脸胶原蛋白，但她的名字无人知晓，没有影响力，坐在那里，人们只会揣测她背后男人是谁，以及是否好轻薄、欺负和拿捏。大大方方追求权力，是女性开窍觉醒的关键一步。

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每一个晚睡的人都是有故事的人，而夜晚就是承载故事的节点。

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长期容易疲劳的人，可能是由于童年过度紧张，一直没有得到缓解，并且不自觉地一直保持着这样的状态，特别是从小就培养了总是想要寻求对方想要的正确答案的习惯。与人交流时变得困惑和疲惫是正常的。一天当中，能腾出让自己平静下来的时间和环境很重要。

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心理咨询的目的是把来访者带入自由选择的领地。在这之前，要协助来访看到来访的处境和自己的情感状态，以及自己真实的想法。

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