情说App

与你相伴成长

有些真实我们难以接受，然后给它化了妆，带了面具，以面具示

邢松

有些真实我们难以接受，然后给它化了妆，带了面具，以面具示人，以把自己对真相难以接受的感觉投射给别人，向别人施压，以为别人也不能接受，没想到对方与真实相处很好，对面具示以不屑。

1温暖

0回答

爱美丽

温暖了

#

个人成长

相关回答

郭鑫

其实我一点儿也不傻，我只是多想陪你走一段路而已，你对我真心或敷衍，我心如明镜。可当你突然发来一句在吗？我还是会秒回向各位设定好程序的机器人，你那些欲言又止的沉默，若即若离的态度都是最直白的暗示，我却自欺欺人的相信再坚持一下，或许就能得到你转身了，从未想过最初那个只想浅尝辄止的相遇，最终会让我在深夜辗转难眠，连呼吸都带着刺痛那些为你熬过的长夜，那些悬在喉头的哽咽，那些打转又咽下的眼泪，都在提醒我，握不住的沙不如扬了它，后来才懂得爱情不该是卑微的独角戏，而是双向的星轨交会，别让执念成为彼此的枷锁，愿我们终会遇见那个连你皱眉都心疼的人

高翔

昨天有一个朋友找我聊了一会。我知道她是一家餐厅的人事，这几个月正在准备辞职。她说她非常焦虑，因为她九月份就要离职了。可是现在为了应付检查，他们单位要求她签署保密协议。她最近经常跟别人说起他们单位制度的不合理。“我担心离职后他们追究我的责任，要我付赔偿金。”她的声音里隐隐有哭腔。我说你一个餐厅的人事能知道什么秘密呢？那我们每个月都有保密费，可是我自己也根本不知道什么秘密。但她仍旧很焦虑。根据我的经验，很多人的焦虑并非表面上她谈起的问题，而是隐藏其后的问题。于是我问，你到底在担心什么？她说我担心这个保密协议会导致我九月份离职时候，单位以此为名不让我离职。显然这个逻辑不成立。于是我问她，离职后你有什么打算？她说，帮我小叔子筹备婚礼。她答非所问。我便明白，她其实在回避离职后的问题。于是我干脆直接问，两个月前我曾建议你在直聘上找你感兴趣的工作，你找到了吗？她说她没找到合合适的。我问那你认为什么合适呢？她说年轻，轻松，创新。我说你觉得年轻创新的工作会轻松吗？所以我曾建议你根据自己的技能爱好找一个具体的目标，看看现在你为了获得这份工作需要提升什么技能。你现在需要马上做这个事情。这才是你焦虑的真正问题。对不对。她说对。所但这当然有难度，而我们的大脑趋利避害，想要回避这个问题，所以才把焦虑转移到另外一些具体的事情上，这样，你的注意力被分散，懒散的大脑便可以心安理得的不面对这个有难度的问题。所以，中国有句老话，叫无是生非。不去做对的事情，就会整出很多错的事情。所以，我说，你现在去集中精力思考这个核心问题。当你思考它，并开始行动的时候，之前的焦虑就会淡化，甚至烟消云散。她沉默了一会，对我表示感谢，“你总是在我焦虑的时候鼓励我”。

那晓旭

世人万千，哪有完美的人？当我们看到别人的不完美还能真正接纳时，意识到不完美从来就是生活的本质时，明白不干涉也是一种美德时，会发现做一个有教养的人，原来如此简单。

王倩倩

打翻的琼浆再美，也聚不回杯中。何不转身续盏？清茶或烈酒，下一杯的滋味由你亲手斟满。

傅益红

灵魂的相遇，是世间最稀有的缘分。有些人相爱，爱的是外表，爱的是条件，但灵魂伴侣不一样，他们爱的是彼此最真实的内心。这种爱，不需要言语就能懂得，一个眼神就能读懂对方的心事。就算这辈子做不了夫妻，那份深入骨髓的爱，也会陪伴一生。

蒋营宜

人的心是很容易有挂碍的。比如一条手机里不想回应的消息，一次社交上不能回拒的邀约，甚至向别人解释一件很小的事情，都需要消耗一定的心理能量。所谓低耗，就是删繁就简，为生活减负，让内心回归清和安宁。放下不必要的情陷入情绪内耗的人，就像“情感磁盘中包含着大量的缓存和文件碎片，哪怕待机状态都不断消耗着情绪资源。”日子久了，心力一点点被耗竭，人就会疲乏不堪，精力丧失。可见负面情绪对人的磨损，不比筋骨劳累少。人的心是很容易有挂碍的。比如一条手机里不想回应的消息，一次社交上不能回拒的邀约，甚至向别人解释一件很小的事情，都需要消耗一定的心理能量。所谓低耗，就是删繁就简，为生活减负。细想下，生活中很多烦恼，都来源于“想太多”和“走不出”。比如亲密关系里的争执，他人对自己的不正确评价等。在处理这些问题时，我们可以要求自己更多地聚焦在事实层面，而非衍生不必要的情绪枝杈。把时间线拉长，人生是一场修炼。所谓“养心贵以静，淡泊宜于性。”做好情绪调节，不让心力被情绪透支，生活才能更加轻盈自如。一段好的关系，好的感情，包括友情也是一样，不应该彼此消耗，彼此灌输负能量，而是双方都自带光芒，相遇迸发出更亮的火光。糟糕的关系，就像两个咬齿不同规格的齿轮，在一起持续磨损对方，而无力提供积极的情感力量与支持。梭罗曾说：“一个人的富有程度，与他能舍弃之物的数量成正比。”

你来说说自己想法吧