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与你相伴成长

所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决

那晓旭

所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律有四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

2温暖

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黑鱼

温暖了

相关回答

傅益红

少想没用的事，少理无所谓的人，珍惜当下，平安喜乐，便是人间好时节。

石萍

学会合理的疏导情绪而不是压抑它！

田大朋

小胖望着熟睡的妻子，他们结婚13年了，他又一次问自己，假如，我只是说假如再有一次机会，还会不会选择枕边人呢?不会了，受够了，这个人经常和自己吵架，一点不迁就自己，每次都要争个输赢，就连洗个碗拖个地都要数落自己没洗干净，自己敢怒不敢言，但窝火是肯定的，胜利者总习惯好像什么事没有发生，几分钟后新的指令和颜悦色的让他去外边买菜，买就买呗，反正待在这里也不开心。刚下楼小胖内心控制不住的骂了好几遍，总算扯平了。小胖百思不得其解，一个身躯如此瘦弱的女人，为什么总是能迸发出那么大能量呢，内心咋就那么强大呢?想想也烦，过去现在将来或许永远没有答案。爱不爱她呢?必须说实话，爱，真的爱，小胖知道枕边人为了这个家也操碎了心，这个人让他学会了做饭、理财、忍耐，远离狐朋狗友，把他从一个愣头青打造成稳重成熟的男人，孩子的学业成长也管理的有声有色。小胖感觉就像妈妈，絮絮叨叨但还真离不开。妻子翻了一下身，小胖赶紧把眼睛闭上，熟练的发出均匀的鼾声，告诉自己睡吧，想这些有什么用呢，这就是命，甜蜜参拌着一丝苦涩的命，一个小时后就要起床做早饭了，这是正事，不敢耽搁。

田大朋

一个年轻人听说啊有一个老者就是剑法很神奇，他呢，就特别想学，然后呢，他打听了之后呢，哎呀，他就背上行囊啊，跋山涉水好远呀，反正终于来到了师傅面前，他就坐着问师傅，师傅唉他说我呢，准备向您请求剑法，请问多长时间可以学，师傅也不看他说20年，师傅，如果我起早贪黑，加紧练习啊，就是我很努力向您请求剑法，说您看看需要多长时间，30年，哎，你刚才说20年，怎么现在又30年的了，我人生没有那么长时间，我家父现在卧病在床，我必须要很努力的学成，然后我要出去怎么样怎么样赚钱，你看这样需要多长时间，这样大概需要70年，你看这个20年，30年，70年，这个年轻人呢，就在那一头雾水啊。其实师傅已经走了，然后师傅呢，写了六个字给他。人生越急越慢，咱们平时你看啊接水，你发现咱们把水龙头打开，那水打的特别大，你这个水根本接不满，是不是都砸出去了？有时候当你感觉到特别急的时候啊，就一定要拿到什么样的结果的时候，其实那个时候还没开始做呢，压力就比较大了，所以其实还是大家都调调频，大家在赶路的同时其实多感受一下，感受一下内在，所以我们就想说呢，为什么总是说静下心才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质，所以每当感觉到一大堆乱七八糟的事情的时候，我们哎呀，睡觉之前稍微沉淀一下啊，从头到脚啊，所有的细胞宝贝各就各位，合理有序的排列，你看一下就静下来了，然后感谢一下各位宝儿。跟我混的挺累啊，这个不好意思啊，宝贝啊，咱们放松放松啊，放松放松，哎呀，都辛苦了啊。你看我这头发也辛苦了啊，是吧？我哪哪哪都辛苦了，这个感觉多好，我真正的一感受到了己的时候，我就是感觉很好，所以我们就为什么总是说人生不是为了赶路，而是为了感受路，埋头拉车，别忘了抬头看路，听风听雨听花落，见山见海见自己。

喻忠菊

成为一个完全为自己的命运负责的人、对自己的感受忠诚的人、饱含深情的人、有弹性边界的人、敢于向一切不确定敞开的人。 --李仑

孙小青

情绪是了解我们的窗口，只有觉察自己的情绪反应模式，才能自觉，自知，自主，自由。

你来说说自己想法吧