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与你相伴成长

我是说你们一直抱怨这个地方……但是你们没有勇气走出这里。

邢松

我是说你们一直抱怨这个地方……但是你们没有勇气走出这里。对于固着和逃避，咨询师和本人需要更多的耐心和时间……

3温暖

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和钰蓉

温暖了

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个人成长

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谭丽梅

我必须找没有上进心、不优秀的男人姑娘 B 说，她最受不了不上进的男人，可是她男友却偏偏是个不上进的人。姑娘 B 经常为此跟男友吵架，对他非常生气。姑娘 B 说，她离不开他，也不知道为什么。男友虽然不上进，但还是有很多优点的，比如说关心她、体贴她、细心之类的。我问 B，这些和上进心相比哪个更重要呢？ B 沉默了。她很想认为，上进心才应该是男人的灵魂，有上进心的男人很有男人味。然而她不理解，为什么自己谈了几个男友，都没有上进心。我和 B 玩 OH 卡（即潜意识直觉卡），探索潜意识。过程中，我问到 B，有了上进心会怎么样呢？ B 说，就会变得优秀呀。我问，假如你男友变得优秀了，并且因为他的上进心，他会越来越优秀，你跟他在一起会有什么感觉呢？ B 说，很好啊。我问，那你还会跟他在一起吗？会很开心吗？会很幸福吗？还会感觉很亲密吗？ B 又沉默了。我们探索后发现，B 的内心深处是很害怕男人优秀和上进的。她内心深深地觉得，男人如果比她优秀，就会抛弃她。男人如果不断上进，她跟他的差距就会越来越大，他就会抛弃她，找别人去。这就是 B 潜意识里的信念：人们都喜欢优秀的人；男人都喜欢优秀的姑娘；我不配优秀的人喜欢我，因为我自己不够优秀。看起来风光自信的姑娘，骨子里竟然如此自卑。B 从来不敢面对自己这部分。她不敢跟上进心强的男人在一起，这种男人很容易优秀，她会没安全感。因此当 B 遇到上进心强的男人时，最多远远地花痴一下，却不敢跟他建立亲密关系，觉得自己很差、很自卑、很危险。但是在没有上进心的男人面前，B 就不一样了。在这样的男人面前，B 就是有上进心的、优秀的。只要她相信“优秀就被人爱”，她就能感受到自己是好的，就会坚信自己一直被爱，就会感觉很自在。 B 自身没有办法确认自己是好的，需要镜子才能确认。所以 B 离不开不上进的男人，更不能跟有上进心的男人在一起。B 的潜意识里要选择她现在的男友，即使换一个男友，潜意识也会让她换同样类型的男人。

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今天是2月4日，立春。立春时节，万象更新。愿你在新的一年里，春风得意马蹄疾，事业有成步步高；春风满面笑开颜，家庭和睦乐无边。祝你立春快乐，万事如意！

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生活中，总会遇到各种糟心事。从小小的失误到重大的创伤，都会让人感到无助和痛苦。然而，我们的大脑很聪明，进化出了一系列自愈机制，能够帮助我们度过这些艰难时刻。

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无论你说什么，你还没有说完，他就要先打断你，你说的不对，不是你想的那样，你没有懂我的意思，或者就是一句简单的不是没有，你听我说，当他跟你聊天的时候，他不是真的想和你交流，只是单纯的想让你倾听，然后附和他的想法。他的内在是不允允许别人进入他的世界的，潜意识中他非常害怕新的视角的认知，因为担心这些新的东西会改变他，他下意识的就会把你投射成一个不懂他，而且一定会否定他的人。所以他在你否定他之前就一定要先下手为强，把你的话堵回去，他自己就安全了。这种人本质上是非常难沟通的，即使你用最平和的语气稳住了他，让他安安静静地听你说完，他也会在心里全盘的否定你说的话，左耳进右耳出。

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取悦自己才是头等大事，生命中最美好的样子，不是被别人认可和喜欢，而是懂得，自我欣赏。别人的话，听听就罢，走自己的路，亮自己的光，把时间和金钱，留给自己和自己在乎的人和事。生活的本意就是开心悦己，二十随意，三十而立，四十美丽，五十还有小欢喜

你来说说自己想法吧