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世界因你们而精彩

高志新

世界因你们而精彩

3温暖

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高志新

温暖了

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相关回答

孔德雪

AI最初需要建模，人的建模最初来自于原生家庭，当你建立什么数据，对应就会保存什么。一切都有根可寻。

王雅君

以上是尊重的内在，需要的满足的状态。在生活中，我们往往生命与尊重的需要断裂的例子：要求他人怎样的尊重行为；习惯性自我制作与批评；内心按照财产、学历等家人评委不同等级；认为人类高于其他生命。尊重对我们来说首先意味着是否重视自己、自己的身体、自己的内在，是否给予自己空间和尊严，是否在内在不断的责备与贬低自己。尊重是一种内在的能量，他好然升起，在我们胸中，他是我们见到德高望重的老者内在升起的尊崇，他是我们对于师长不敢妄为的力量。尊重作为需要的满足，往往并不依赖于他人的行为，我们常认为自己内在尊重需要的满足来自他人做了什么，然而尊重的能量先少来自外在他的满足，既蕴含在我们同他人交往的时刻，我们与自己的连接之中，又存在与我们育万物接触时对万物报以尊敬的内在选择中。

王倩倩

内耗往往源于过度关注他人的感受和评价。这些人往往会为了维护和谐的关系，牺牲自己的利益和心情。例如，有网友提到，自己总是为了让别人开心而忽略了自己的需求，导致内心的疲惫和不满逐渐积累。还有一些人在亲密关系中内耗，因为他们过分在意对方的感受，忽略了自身的感受。另外，内耗也可能源自于原生家庭的影响，如果家庭环境中充满责备和批评，个体可能会形成内耗的习惯。长时间的内耗不仅会损害身心健康，还会降低生活质量。网友们普遍反映，内耗让他们感到身心俱疲，甚至会影响到工作效率和人际关系。例如，一位网友表示，自己在工作中经常内耗，导致情绪低落，严重影响了工作表现。另一位网友则提到，自己在感情中内耗，总是担心对方对自己的看法，这种不安定感让他倍感煎熬。

魏孝琴

很多让你纠结的事情，并不是事情本身有问题，而仅仅只是你想多了…… 如果可以，要尽量多和情绪稳定的人相处，吸收正向的能量

赵玉红

一个孩子如果总是主动或被迫“参与”大人的事情，那ta的成长是必然会受到干扰的。每个孩子都需要一个“见证者”而非“参与者”的位置来腾出成长的空间。比如父母吵架，无论孩子是积极地调停还是被动地站边，那都会被挤占自身的成长空间。而在一个运转良好的家庭里，父母即使吵架，孩子也会有“那是他们两个人的事情，那与我无关”的认知，能够“旁观”那些冲突，但并不耽误发展自己。一个成年人如果要实现内在的成长，这个旁观者的位置依旧是重要的：“内耗”其实就是一个人不断“参与”着自己的内心冲突，而不是“见证”那些冲突的发生。见心理咨询师也好，写日记也罢，其实都是让自己和“参与“内心冲突解绑，去尝试“见证”它们的过程。能站在第三方的位置上，一个人才有充足的空间继续成长。

王雪苹

内心不断被松动，感到越来越自由大部分出现心理问题的人，都能看到超我过于压着了本我。他活在了那些书本上、父母、师长们教导的世界里，把自己的欲望、需求都压抑到潜意识深处了。活出了一副假性自体，没有生命的活力，一切的言行都要按那个教条的规则来表达。在咨询中，这些教条一点点得到剥离，就像压在孙猴子头上的五指山一样，让我们真实的自我一点点冒出来，越来越自由。自我成长是投资性价比最高的事情，可以说没有“之一”。因为自我成长能带来一个人心智的健全，自我功能全面的发展，而不是单一的畸形发展。如果你的成长环境当中没有能你给力量，给你指引，给你协助的人，那你最好的选择就是心理咨询，大大方方做自己！

你来说说自己想法吧