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与你相伴成长

年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不

王义丽

年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。 ——杨绛

1温暖

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尤四海

温暖了

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胡星星

关于成长人生的路程就是这样用大把时间迷茫在几个瞬间成长初雪来临时感受你的祝福温暖如春我们一起成长

刘全荣

朱莉娅·卡梅伦: “与他人建立真正亲密关系的唯一途径是，毫不依赖。只有不害怕被抛弃，才能活得愈发随心所欲; 只有不缠着我们的爱人去承诺什么，对方才能在没有负担的情况下，回应我们的爱。 ”

谭丽梅

爱自己的七个层次

第一层吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好、健康长寿。第二层收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，卫生得体、有礼貌、有美感、热爱生活。第三层接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。第四层正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发，慢慢学习与情绪相处，疏导它不抗拒不评判，放松观察它们的流动。第五层自观觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些，原始伤痛直视伤痛和拥抱伤痛。第六层与每个情绪和解，深深地爱上每个情绪，我们身体的每个细胞，都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达。所以每一个情绪就是一个众生，我们爱上这些情绪也就是爱上我们内在的众生。第七层我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。

史冬英

我特别喜欢一个美国脱口秀主持人——史蒂夫先生，他总能以幽默的方式一针见血地发现问题，并找到解决办法。比如一位女士问他关于朋友和她竞争的事，他就说了一句：everybody by your side ain't on your side，翻译过来就是：你身边的人不一定挺你。在你身边和支持你是两回事。这可能是很多人没有想明白的事，他们总是努力在扩大自己的圈子，希望能够讨好每一个他们身边的人，以便让所有人都满意，进而喜欢他们，但结果是当他们真的面临困境时，没有人会帮他们，甚至落井下石的大有人在。其实人际关系没有那么复杂，你根本不需要费多大的力气去经营，相反，有那么三两个大家互相欣赏，在一起很放松，能够彼此理解和支持的朋友足矣，而这样的关系通常是不用费力维系的。所以请放弃讨好吧，你身边有再多的人，也无法消除你内心深处的孤独，相反，你需要的其实是一把筛子，去除沙砾，留下金子，而这把筛子就是你的真实自我，只有愿意接受并喜欢你的“真我”的人，才是最终能够挺你的人。而即便这样，你还需要明白，离开和失去才是永恒，当有些人决定要离开时，请他走，不必追。

关珩

我们惧怕的不是事情本身，而是事情带给我们的感觉。之所以惧怕一件事情给自己带来的感觉，经常是因为这件事和以前的某件事很像，唤起了自己以前的某种感觉。所以，诱发事件经由一个完整的身体过程、情绪过程加思维过程，导致了当下的情绪反应。也许我们可以从任何一个看似不起眼的地方入手，向潜意识深处挖出一口通向心灵的深井，于无声处听惊雷。

鞠艳超

法国哲学家卢梭说：许多孩子都有难教育的家长

你来说说自己想法吧