情说App
与你相伴成长
打开APP
每一个生命是蕴含一切的宝藏,众生平等,为什么要放弃自己的
王义丽
每一个生命是蕴含一切的宝藏,众生平等,为什么要放弃自己的生命,向外找寻。一代一代已经早把中国的文化扔到九霄云外,扎根于中国文化,是每一个生命能成为自己唯一的归途。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
心理咨询
相关回答
田大朋
一位心理学家说: “这个世界上混的最惨的孩子, 一定来源于一个 没有任何家底, 却有着严格的家教。 家里面明明一穷二白, 什么资源都没有, 但非要把这个孩子 教育得规规矩矩, 特别懂事, 脸皮还特别薄, 还特别爱面子, 不喜欢给别人添麻烦, 一说话就有那种 不配得感。 这样的孩子, 早晚会被这个社会 吃得干干净净。 他混得惨, 是必然的事。” “小时候说要听话懂事, 记得一次打碎杯子, 母亲怒骂父亲护, 但话语都是 要自己以后小心, 不要犯错。 长大后说要敢闯敢拼, 要挣更多的钱, 可是一个连打碎 杯子都犯怵的孩子, 又怎么有胆子 出去闯,出去拼呢? 害怕犯错,不敢犯错, 平时工作犯个错, 心里都要战战兢兢好久。 寒门难出贵子, 从小自命不凡, 其实庸庸碌碌。” 进入社会后才发现, 小时候被教导的“好品质”, 善良、听话、懂事、 心软、老实、 为别人着想、责任感强等等, 如今都成了 困住自己的枷锁。 你越懂事, 越容易被人拿捏; 越为别人着想, 越没人替你考虑; 越有道德,越容易被欺负; 越胆小,越难成功。
牛秀娟
焦虑往往是我们对自己无法掌控的事情。会表现出的一种情绪状态。之所以焦虑,是自己对自我的一种评估。比如我可能考不好试,我可能不能完成一场演讲,而且随着某件特定的事情的临近,这种焦虑感会进一步加强,比如一个人对上台演讲感觉焦虑,那上台前的三分钟就是这个人最焦虑的时候。 焦虑的时候可以做这三件事情:有助于缓解焦虑,第1件事情反复练习,俗话说"熟能压慌"。比如你对考试感觉到焦虑,那就多练习几次考试,熟悉了这种感觉,你就不会那么焦虑。如果你对在大众面前演讲感觉到紧张、焦虑,就可以把演讲稿背得很熟练,这个时候你就会降低这种焦虑感。 第2件事情深呼吸。深呼吸有利于缓解紧张焦虑的情绪。在你感觉非常紧张焦虑的时候。做3~5组深呼吸,有利于快速的缓解焦虑的情绪。 第3件事情,保持微笑,保持微笑可以让你看上去,心情愉悦,从容淡定,不会那么紧张和焦虑。 如果做完这三件事情,你还依然觉得紧张、焦虑,那么我们就一起聊一聊其他的原因吧。
张媛
…都那样,挫折使他们成长的只是学会在保护自己的前提下继续爱人。 相信山水总相逢~或许你在原来的圈子里即便装扮了自己扮演任何符合他人期待的角色也找不到同类,随着成长跳出那个圈子去接触新的志同道合的圈子,你会更受欢迎~缺乏安全感可以只是一句口头禅,用心培养和发掘自己的潜力,你会在顺利完成一件件事情中逐渐成为他人的避风港~ 回看过往,原来当初的小姑娘呀~已经长这么大了
杜迪文
冬天是一位多情的画家
胡周琴
相信自己,坚定目标,保持信心,勤耕不辍,生活终会有灿烂的模样~
卢宇宁
以下内容节选自《瑜珈经 禅修要诀》第15页 大家有没有发现,每当你做一件事,充满了信心/充满了能量/充满了憧憬,一开始总是很好。然后当你跨到一个阶段,就會碰到第一次苦难。如果这个困难你能够克服,就能够逾越第一道鸿沟,那么接下来的事就會顺利很多。在你真正成功以前,你會碰到第二个困难,这第二个困难将比第一个困难更大,也就是从Si到Do的第二个鸿沟。如果你能够毫不气馁,毫不退缩,没有被这第二个困难所吓倒的话,你将取得真正的成功。 所以实际上没有什么事情是偶然的,你曾经碰到的生命当中的所有事情都遵循这个8度音阶的循环。每件事都将有一个小的困难起点和一个大的困难终点。一旦你跨越了这个小的鸿沟,你将能够继续深入/一旦你能够跨越成功前最大的困难,你将能够取得最终的光明
你来说说自己想法吧