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长大不是妥协,而是幼稚得更冠冕堂皇而已。 不必勉强自己努

张迪
长大不是妥协,而是幼稚得更冠冕堂皇而已。 不必勉强自己努力之时,也就是幸福来临之时。 人生其实就应该是这么一场兴起而至,兴落而归。 我们从小就被教育要努力,才能出人头地,至于出人头地之后要做什么,我没想过,现在也没资格想。 人这一辈子啊,让自己开心已经不容易了,却又不断在讨好别人。一直活在别人的期待里,最后不知不觉错以为这些才是自己的期待和梦想了。 生活依然要继续,没有人可以永远混不吝,把不羁留给自己,把责任留给生活,我们可以活得更自由,努力之后,战胜生活的自由。 越来越觉得一个人的成熟,贵在心智的增长。成熟并非是越来越宽容广博、什么都可以接受,什么都无所谓,而应是一个逐渐剔除的过程,开始知道什么是自己真正喜欢的、想要的、重要的,并与其他区别开来。而后,专注于其中得到快乐,变得简单而纯净。哪怕不能改变世界,也不要让世界改变自己那颗纯简的心。 再见,迷茫的青春。 我只是不希望,变成我讨厌的人。

1温暖
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尤四海
温暖了
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曾广胜
依恋理论(Attachment Theory)是发展心理学和临床心理学中解释个体情感联结与亲密关系的重要理论,其核心观点围绕“依恋是人类为生存演化出的情感联结机制”展开,强调早期亲子互动对个体终身心理发展的深远影响。 健康的依恋关系为婴儿提供两大关键功能: 安全基地(Secure Base):照料者作为“探索世界的安全起点”,婴儿通过观察照料者在场时的安全感,敢于离开照料者探索环境(如玩耍、接触新事物),并在需要时返回寻求安慰。这种“探索-回归”的循环促进了认知、社交和情绪能力的发展。 避风港(Safe Haven):当婴儿面临恐惧或压力时,照料者作为“情感庇护所”,通过安抚、拥抱等行为缓解其痛苦,帮助婴儿学会调节情绪。 鲍尔比认为,婴儿通过与照料者的互动,会形成对“自我”“他人”和“关系”的内在心理表征,即“内部工作模型”。这一模型具有稳定性和可塑性,主要包含两部分: 关于自我的模型:基于照料者是否接纳自己,婴儿形成“我是否值得被爱”“我是否有价值”的认知(如安全型依恋的婴儿认为“我是可爱的”;回避型可能认为“我不值得被关注”)。 关于他人的模型:基于照料者是否可靠,婴儿形成“他人是否可信赖”“他人是否会回应我”的预期(如安全型认为“他人会支持我”;矛盾型可能认为“他人不可靠,需要不断索取关注”)。 内部工作模型会潜移默化地影响个体成年后的人际关系(如亲密关系、友谊)、情绪调节方式,甚至心理健康(如焦虑、抑郁倾向)。

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