情说App

与你相伴成长

封闭多少天不是我说了算，我说了算是我封闭期间长进不少[呲

王义丽

封闭多少天不是我说了算，我说了算是我封闭期间长进不少

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

个人成长

相关回答

陈晓娟

你有没有发现，那些纠缠不清的关系里，对方总是在“想要”和“不想要”之间摇摆？今天觉得你好，明天觉得你不够好；需要你的时候热情似火，不需要的时候冷若冰霜。这根本不是爱，这是权衡利弊后的暂时选择。我表姐结婚前，有个追了她多年的男人，总是若即若离。表姐一度以为这是“深情”，直到她现在的姐夫出现。姐夫从一开始就明确表态： “我喜欢你，想和你认真发展。如果你也愿意，我们就好好相处；如果你不愿意，我也尊重，但不会打扰你的生活。” 表姐后来才明白，那个纠缠多年的人，其实一直在观望有没有更好的选择。而姐夫的态度才是真正的爱——我爱你，所以我把选择权完全交给你。你不选我，我虽然难过，但绝不会用纠缠来绑架你。真正认定你的人，不会让你处在“备选”的位置上。他们给你的是一种笃定的安全感，而不是悬在半空的期待和失望。那些反复推开你又拉回你的人，其实最爱的始终是自己。

周红艳

原生创伤的我夫妻投射的我亲子镜子的我爱的能力的我社会性质的我本自具足的我

赵莎莎

幸福没有捷径，幸福蕴藏在生活的每一个细节之中。 ——《情绪鸡尾酒》戴维·J.P.菲利普斯

王新宇

痛苦的人眼里必定有火花闪耀如果那火花熄灭，他就毫无价值了那火花一定包含着希望尽管他自己不承认埃利亚斯 • 卡内蒂 1981年

王义丽

整个宇宙的奇点！整个生命退回到真如这个起点！

赵丽辉

当你在状态低迷时，要追求“开始做了”，而不是“做到完美”。也就是说，试着“最小启动”你要做的事情，先开始做，然后一小步一小步地完成。什么是“最小启动”呢？举个例子，如果你需要做一个表格，那最小启动就是打开电脑，新建一个Excel文档，命名这个文档。试着找到每一件事的“最小启动”是什么，然后先启动，不追求立刻往下做，只追求“开始做了”。在完成最小启动之后，你要设计一小步一小步达成目标的过程，也就是把任务拆分成一个个小任务，然后分阶段一个一个地去完成这些小任务。小任务的作用和最小启动的作用是相似的，都是尽可能减少任务本身给你带来的心理压力，尽可能让行动指令变得简单又明确。当你看向很远的远方时，低迷的你可能会想休息。但如果你只是需要踏出一步，那你只要抬起腿往前迈一步就是成功，这样你就会有信心、有力气去完成这一步。最后，我想再次提示的是，一定要先舍弃再启动，低迷的时候，舍弃比启动更重要。

你来说说自己想法吧