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天越来越热,人也越来越焦躁,是时候放慢脚步感受自然里的风
庄婕
天越来越热,人也越来越焦躁,是时候放慢脚步感受自然里的风和隐约的凉意。
4温暖
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听雪
温暖了
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乔海燕
听课和学习只是带给你一个启发,让我们开阔眼界,找到一个机会。最终能不能成功,取决于你的大脑有没有起反应,以及有没有努力。只有努力足够,才有机会碰上一次好运。
姜丽敏
法国作家摩路瓦则说,在幸福的婚姻中,每个人应尊重对方的趣味与爱好。以为两个人可有同样的思想,同样的判断,同样的欲愿,是最荒唐的念头。
高瑞
立夏,是一个重要的节气,标志着天地万物由生到长的转折,天地万物由此进入一个辉煌的时刻。 此时,乡野里,夏早已替代了春:布谷鸟开始不知疲倦地日夜鸣叫,油菜安心等待着自己成熟的日子,五月的微风将蒲公英的种子悄悄带走,一颗颗灵动的青梅,是时候拿来泡上一壶陪伴夏日时光的青梅酒。 尽管生活就是个缓慢受锤的过程,人一天天老去,奢望也一天天消逝,但只要是在夏天,便会永远生猛下去,长成夏木之阴阴,生如夏花之绚烂。 愿你携着立夏的欣荣,在时光中安然前行!
刘淑珍
如果和一个人在一起,既能让你感觉到快乐,又能让你感到自己独处的能力强了,这样的关系就值得你珍惜.
所以以“他能否让我成长”的视角,去甄别一个人.
切忌把自己托付给他人,在现实生活中,并没有任何一个生命,可以完整地去负担另一个拥有灵魂的生命.
张志军
强迫性思维是一种在强迫症中较为常见的症状,以下是关于它的一些介绍: 定义 患者反复出现一些想法、观念或冲动,明知这些思维是不必要的、不合理的,但却无法控制,并且会因此感到焦虑和痛苦。 表现形式 - 强迫怀疑:对自己言行的正确性反复产生怀疑,如出门后怀疑门窗是否关好,写作业后怀疑是否有错误等。 - 强迫回忆:不由自主地反复回忆过去的某些经历或事件,无法摆脱。 - 强迫联想:当看到一个词或一个现象时,会不由自主地联想到一些不愉快或不吉利的事情。 - 强迫性穷思竭虑:对一些无实际意义的问题进行反复思考,如“为什么1加1等于2”“人为什么要吃饭”等。 产生原因 - 遗传因素:研究表明,强迫症具有一定的遗传倾向,如果家族中有强迫症患者,那么其亲属患强迫性思维等相关疾病的风险可能会增加。 - 神经生物学因素:大脑中的一些神经递质失衡,如血清素、多巴胺等,可能与强迫性思维的发生有关。 - 心理社会因素:长期的压力、童年时期的创伤经历、成长环境中的不良因素等,都可能诱发强迫性思维。 治疗方法 - 药物治疗:如选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)等,可以调节大脑神经递质水平,缓解强迫症状。 - 心理治疗:认知行为疗法(CBT)是治疗强迫性思维的常用方法,包括暴露与反应预防疗法、认知重建等,帮助患者识别和改变负面思维模式和行为习惯。 - 其他治疗:如经颅磁刺激等物理治疗方法,对部分患者也可能有一定的疗效。 强迫性思维会对患者的生活质量和心理健康造成严重影响,若发现有相关症状,应及时寻求专业
常小莲
生活的烦恼,一般来自两个方面:一个是不知,一个是不行。
你来说说自己想法吧