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心理咨询师和来访的匹配程度是影响心理咨询的进展和效果的因

蒋蓉
心理咨询师和来访的匹配程度是影响心理咨询的进展和效果的因素之一。 选择咨询师就像是选鞋。 两个人展开工作,就像是你穿着这双鞋行走。 不单要看鞋子本身如何,还要看鞋子与脚彼此是否合适,才能帮助你走得更远。 而每个人都有自己的脚型和走路偏好。咨询师这双鞋也有着自己的特色。 有时候你一眼看过去就知道自己喜不喜欢这双鞋,但更多时候,还是需要实际试一试、走上一段路才知道合不合适。 如果你感觉和某位咨询师的工作进行得仿佛穿着不合脚的鞋,走起来难受,没关系,去试试其它咨询师吧。

1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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相关回答
李萍
关系中最忌讳的,也最容易犯的糊涂,就是“既要又要”。既要伴侣踏实、稳重,又要Ta浪漫、体贴,懂得人心,能提供情绪价值。既要Ta能赚钱,有上进心,又要Ta能随时陪伴自己,时刻献上关怀…… “食得咸鱼抵得渴”。如果看重对方某一方面的优点,就要明白Ta必然会有相应的缺点。而很多人就是想不明白这一点,在享受着伴侣这方面的优点时,又不想接受他另一方面的缺点。结果自然左右摇摆,舍不得,放不下,整天纠结内耗,看对方很不顺眼,总想挑刺儿,可又离不开。 在这种情况下,我们需要想清楚,现阶段对我们而言最重要的是什么,我们最看重,最需要的是什么。而伴侣那些无伤大雅的小问题,则需要尽量包容。比如,如果一个人特别希望伴侣能提供情绪价值,想要一个贴心的伴侣,而对方完全提供不了,那么你就知道这个人确实不是自己想要的,可以果断选择离开。 而如果你最想要的对方已经提供了,比如对方已经给了你最想要的衣食无忧的经济条件。那么就利用现有的条件好好照顾自己,体贴自己,而不是什么都想从伴侣那里获得,这样的关系就可以继续。 当你面对一段关系不知道是否继续时,不妨先静下来,梳理自己内心的需求。一旦清晰了自己的内心,该放手还是该继续,就不会再有纠结。

你来说说自己想法吧