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怎么成为一个人这个过程，本身就是…宗教哲学 …..之所

王义丽

怎么成为一个人这个过程，本身就是…宗教哲学 …..之所以存在的辩证关系。要么走在曲折追求真理的路上，要么没有走在追求真理的路上。人能看得懂前人的著作，必定是走过别人走过的风景。

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杨雪青

接纳不了自己，你就接纳不了别人(不喜欢自己，太烦了，每天好累，我太差了)。你就会对生活怨声载道，不懂得尊重自己和他人，也不会享受生活，也不敢以真实的信息去示人和社交，任何时候都会带着面具带着伪装，你对别人是不够包容的。

李娟丽

一个“解决方案”并不总是与呈现的“问题”有直接关联。

李迎春

你不敢拒绝，是不是怕一开口就引发冲突？其实真正的矛盾，从不是 “拒绝” 本身，而是你勉强答应后，带着情绪应付的样子。你肯定有过这种时刻吧？同事让你帮忙改方案，你明明手头一堆事，却还是说 “好的，我尽量”，结果熬夜赶出来的版本很敷衍，对方不满意，你也满肚子委屈；朋友约你周末逛街，你累到只想躺平，却硬撑着答应，全程没兴致，反而让气氛变尴尬。与其这样消耗彼此，不如试着坦诚一点：“我现在手头事太多，怕帮你改不好，反而耽误你”“这周末我想好好休息，咱们下次提前约好不好？”坦诚的 “做不到”，比勉强的 “我试试” 更能守住关系里的舒服感 —— 毕竟没人愿意被敷衍，也没人想一直委屈自己。

王倩倩

有些人，在外人面前彬彬有礼、谦逊有加。回到家，却肆意挥霍家人的耐心与爱意，对自己的伴侣和孩子各种抱怨。其实，总看家人不顺眼，归根结底是自己本事不够。他之所以在外人面前表现好，是因为外人不会惯着他，所以他不敢放纵自己的情绪。总是抱怨家人，是一个人内心无能的映射。将自己无法掌控或改变的局面，简单地推卸给他人，以此来掩饰自己的无能。这种心态，反映出一个人在面对生活挑战时，不但缺乏解决问题的能力，就连自我反省和成长的勇气都没有。遇到不顺心的事，首先要反思自我，正视自身的不足，而不是一味地推卸责任，抱怨家人。将最好的脾气留给家人，不仅能够促进家庭和谐，还能在外人前树立起一个积极、正面的形象，为个人赢得良好的声誉，从而获得更多的机遇。要记住，和气生财，家庭的和睦，往往是好运的开始。

魏孝琴

负面情绪出现时先不要急着回避，要学会挖掘出情绪背后的期待和渴望。

李春娣

关关难过，关关过，事事难成，事事成。 ☺️☺️☺️☺️

你来说说自己想法吧