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在婚姻关系里,忧郁型 一定要小心自己的完美主义, 用
李芳君
在婚姻关系里,忧郁型 一定要小心自己的完美主义, 用进步的眼光看待人,只要 看到进步,哪怕一分两分都 愿意去肯定,彼此看见 彼此肯定才会有美好的关系。
1温暖
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冯二玲
温暖了
相关回答
顾丰玲
做心理咨询师不光要有善良,还必须要有包容万象的胸怀,才能够不被伤害,真正想去帮助一个人的成长,就要时刻有被伤害的心理准备和勇气。来访无论是什么样的情绪,泛化、移情、投射等,做为咨询师都需要接纳和包容
王义丽
拉姆斯菲尔德有句格言,“存在着已知的已知,对这些事,我们知道自己知道;我们也知道一些已知的未知,就是说,对一些事情,我们知道自己不知道;但是,还有一些未知的未知,对那些事情,我们不知道自己不知道。”一旦意识到“未知的未知”,我们不免承认:人类的理性能力存在固有局限,我们无法一劳永逸地发现真理,无知将永远和我们同在。面对这个世界惯有只有一种声音,面对未知的浩瀚,全维度求索,永不停息
王倩倩
只有自己行动,自己去做,才有机会完成。每个人都是自己人生的舵手,掌握着航行的方向
林特
所以,我们会注意自己的外貌、在乎他人的评价、会想办法获得他人的关注,渴望成为人群中的焦点。这种现象就叫做社会焦点效应。 同样的,我们也会高估他人在乎我们的程度,对自己有过多的要求,让自己尽可能满足社会规范,让自己尽可能给所有人留下好印象…… 适当放下这些期待吧,不要让社会焦点效应成为压垮你的稻草。
谭贝
节选自 黑塞-《悉达多》 黑塞在经历严重的精神危机之时寻求荣格的帮助,后来二人成为了挚友,在黑塞的许多作品中都能看到与荣格理论有所关联的心灵变化过程。
马红艳
真正的拯救者不在外界,而在我们内心深处,我们常常向外寻求答案,期待他人或环境改变以带来富足与和平,却忽略了内在的力量。当我们停止依赖外界的认可物质或他人的行为,来定义自己的价值时,才会发现我们本身就是奇迹的创造者。 今天我意识到只有自己能解放自己的思想,小我会用恐惧怀疑和限制性信念束缚我,但灵性之光始终在提醒我,无需证明自己,也无需与他人竞争,我的存在本身就是宇宙的恩典,我值得拥有所有美好。 今日功课 静心观察,当感到不安或匮乏时,问自己,这是谁的恐惧?这是真的吗? 释放控制选择一件依赖他人认可的事。如工作评价人际关系,主动放下对结果的执着,转而信任内在的指引 记录奇迹写下三个今天因放下控制而自然发生的积极事件,如意外的帮助,内心的平静。 肯定语句 我是自己生命的创造者,我选择用爱与信任取代恐惧,我的富足与和平由内而生。 核心启示 拯救者是内在的灵性之光,当我们与高我连接,便会自然做出滋养生命的决定 放下即不足,不再依赖外界,填补空虚时真正的丰盛才能显现 信任过程如同种子,破土前需要在黑暗中积蓄力量,生命的蜕变也需要时间 你不需要成为更好的自己,只需要更深刻的爱,现在的自己 彼尚.安裘密
你来说说自己想法吧