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我们总是把自己认为好的给到对方,却又不允许别人喜欢我们认
张东霞
我们总是把自己认为好的给到对方,却又不允许别人喜欢我们认为不好的,这到底是爱还是在强迫呢?
2温暖
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稀里糊涂女士
温暖了
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个人成长
相关回答
王冰冰
人在很大程度上可以人为努力的。那个对的人一定不会出现在你特别无聊寂寞,然后到处填补空虚,整天花枝招展的时候。这个时期,无论你有多么的衣着光鲜或者多么有钱,你只要是在向外求的状态下,通常你都不会遇到那个真正适合你的人。反而当你不求,不羡慕,不去刻意吸引自己,一个人也可以过得十分惬意的时候,那个对的人就会出现。 真相是,当你的内心十分富足,不指望任何人来救赎你的时候,你遇到的人质量都会很高。幸福是一种能力,而不是一种组合。不存在说你加上另外一个人就等于幸福了,一个人的时候你都过不好,你跟谁在一起都是灾难。 往往当你越求什么,你就越得不到什么,因为你求的都是自身没有的。所以当你遇到一个人,你不确定他是不是你正缘的时候,你可以静下来对照一下自己的心,是不是真正喜乐满足,平和美好。
袁升君
森田疗法是一种日本发源的心理治疗方法主要目的是帮助人们感知自己内心深处的情绪和感受,从而更好地应对生活中的问题和压力其方法和原理如下: 方法: 1. 倾听内心感受:森田疗法主张倾听自己内心深处固有的感受和绪,站在客观的角度去观察自己的情绪变化。 2. 静观自己情绪变化:将注意力集中在自己体感受上,静观自己的情绪变化,感知情绪背后的原因和内在需求。 3. 不拒绝情绪:接受自己内心的情绪,不试图去逃避或者抑制自己的情感,而是尝试去理解和接纳。 4. 放松身心:通过冥想和深呼吸等方法,身体和心理得到放松和平静,更好地感受和理解自己的情绪。 原理: 1. 森田疗法认为,们的情绪和行为是受到先天条件和后天环境的影响,在解决问题和改变行为时必须综合考虑。 2. 人们的情绪和感受是不稳定的,可以通过倾听和感知,包容和理解自己的内心,从而协同身体、感情和理智。 3. 通过深度倾听自己的情感,也可以发现心理障碍的根源并加以解决。 4. 而森田疗法中的“不假思索的自我流露”则是一种充满自信又自我反思的状态,进一步帮助人们实现真正的自我认识和个人成长。
苟亚锋
给问题划一个底线,如果尽了全力依然修复不了,那也没有什么可惋惜的了。因为继续拖下去,拖得越久,对你的伤害越大。
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一个少妇投河自尽,被正在河中划船的老艄公救上了船。艄公问:“你年纪轻轻的,为何寻此短见?”少妇哭诉道:“我结婚两年,丈夫就遗弃了我,接着孩子又不幸病死,你说,我活着还有什么乐趣?”艄公又问:“两年前你是怎样过的?”少妇说:“那时候,我自由自在,无忧无虑。”“那时候你有丈夫和孩子吗?”“没有。”“那么,你不过是被命运之船送回到了两年前,现在你又自由自在,无忧无虑了。”少妇听了艄公的话,心里顿时产生了一条活路,便告别艄公,高高兴兴的跳上了对岸。 小结:人的心态是可以随时随地转化的,有时变好,有时变坏。同样一件事,如果你心往好处想,心情就变好,如果你往坏处想,心情马上就变坏。好心情可以给你信心,成就你的事业;可以帮助你战胜困难,走出逆境;可以帮助你挑战命运,重新点燃生命之灯。
袁英群
会提供情绪价值的人,总是人见人爱,亲密关系里的沟通也会非常顺利。但为什么有的人会提供情绪价值,有的人就是不会呢? 其实,这取决于沟通时你的关注点放在了哪里。 我们来看一个案例:男方的事业遭遇了重大挫折,妻子知道后,从娘家借钱帮助丈夫渡过危机,但之后,丈夫不但没有感激妻子,反而对妻子有埋怨。 原因就是妻子在丈夫已经非常灰心丧气、非常挫败的时候,指出了丈夫的种种问题,其实她的初心是为了帮助他重新站起来,但是她的表达方式是这样的:你不可以再消沉下去了,我去帮你借钱,一个大男人有什么过不去的。 这种提要求、批评甚至暗含否定的态度,让丈夫感觉很屈辱,觉得妻子在他如此脆弱的时候还来踩他一脚,因此对妻子产生了怨恨。 我们可以看到,当妻子说出这番话时,她的关注点是放在问题上的,是以解决问题为目的的。 可是她疏忽了最重要的一点,就是没有关注到丈夫本身,而这导致她一心一意帮丈夫渡过难关,却反遭怨恨,可以说是非常“吃亏”。 婚姻里这种“吃亏”的情况是很常见的:你在关注家庭利益,一心为整个家庭去操心,结果因为忽略了伴侣这个人本身,导致你们的关系出现矛盾。 还有一个最常见的例子:一位妻子劝丈夫少喝酒,明明是在关心对方的身体,可是说出口的话却是“你再喝,干脆喝死在外面算了”,这话听到丈夫耳朵里,就会非常心寒,因为他能得到的信息是,妻子对他的健康漠不关心,完全不在意他的死活。 其实,对于妻子而言,她想让丈夫改掉喝酒坏习惯,可是她的表达方式却丝毫没有照顾到对方的感受。试图用刺痛的方式来“打掉”丈夫的坏习惯,结果却让彼此的距离越来越远。 这就是在沟通中忽略了对方感受会导致的结果。 所以,解决问题的方法就是:你在关注问题、关注道理、关注对错、关注解决方法以前,别忘了先去关怀伴侣的感受,作为一个活生生的人会有的感受。
薛梅
如果你是对的,你没必要发脾气;如果你是错的,你没资格发脾气。这才是真正的智慧
你来说说自己想法吧