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与你相伴成长

即便生活有再多的不如意，那也是自身的能力不

石萍

即便生活有再多的不如意，那也是自身的能力不足所致，凡事不必怨天尤人，自己努力才是一切的根本。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

王彤

你是否察觉，感情中的某些痛苦似乎总在重复？当你因伴侣的忽视而崩溃，也许触动了童年未被安抚的失落；当你控制不住地讨好或愤怒，可能是内心那个幼小的你仍在用旧方式求救。这些自动化的反应，心理学称之为“强迫性重复”——我们在关系中无意识重演早年的创伤，试图改写结局，却常常困在相似的剧本里。看见是疗愈的开始。当你意识到那些激烈的情绪、重复的争执背后，藏着一个需要被看见和拥抱的内在自我…让专业的支持陪伴帮你走出循环，在关系中真正成长，我在这里，等你来。

王昱杰

你现在之所以不幸是因为你亲手选择了“不幸”，你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。尽管有些不方便、不自由，但你还是感觉现在的生活方式更好，大概是觉得一直这样不做改变比较轻松吧。如果一直保持“现在的我”，那么如何应对眼前的事情以及其结果会怎样等问题都可以根据经验进行推测，可谓是轻车熟路般的状态。即使遇到点状况也能够想办法对付过去。另一方面，如果选择新的生洁方式，那就既不知道新的自己会遇到什么问题，也不知道应该如何应对眼前的事情。未来难以预测，生活就会充满不安，也可能有更加痛苦、更加不幸的生活在等着自己。也就是说，即使人们有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松、更加安心。你是不是这样呢？

尤四海

想要提升自己，离不开知识的灌溉。无论是看几本书，学习一项新技能，还是获得一份新体验，都是在拓宽生命的边界、丰富自己的人生。相信在日复一日的勤奋和坚持中，视野也会越来越开阔。

李志宏

探索未知，固然勇敢质疑已知，更需勇气 ——卡斯帕

刘伟

『情绪ABC理论，关键在B』著名心理学家Albert Ellis创建了“ABC理论”，A是事件起因，B是你对这些起因的想法（归因），C是这些想法造成的后果 …… 相同的A可能导致不同的C，关键就在B。活学活用ABC理论，用『积极的想法』来解释一切行为！记住，你才是生活的主角，其他任何人都是配角，要活出心花怒放的自己（彭凯平教授） ——读好书，会众友，拜高人—— ————做好当下事———— 『 Fake it till U make it 』

王倩倩

什么都不相信的人不会绝望。正因为抱有某种希望，所以才会感到绝望。因为希望能这样，希望有那个，但却实现不了，所以才会感到绝望。这时，与其聚焦于感到绝望这个事实，不如试试看聚焦于原本抱有的希望。

你来说说自己想法吧