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与你相伴成长

ISFP型人富有艺术家气质，对美的事物非常敏感，他们富有

万娟

ISFP型人富有艺术家气质，对美的事物非常敏感，他们富有原创和独立精神，喜欢拥有个人的空间。不了解他们的人可能会把他们自我的行为方式看作玩世不恭。性格关键词如下图代表人物：迈克尔.杰克逊、蕾哈娜、奥黛丽.赫本、玛丽莲.梦露、伊丽莎白.泰勒

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个人成长

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李鹏程

禅释：佛家常说“证到”这个词，却从来不告诉你“证到”后面是什么，因为欲说欲解都不能，因为条件的条件的条件，因为因果的因果的因果，所以就有了如人饮水冷暖自知。你不知道你，所以你是你。何解：我就应该是我，为什么你非得让我不是我呢？既然是我知道我就不是我，那就是不可知、不能知、那就别知了。摘录于《遥远的救世主》中的禅机

彭晓雪

不知道大家有没有留意，伴侣间的吵架总会围绕一个点：我说的你不懂。我觉得你不懂我的诉求，你觉得我不懂你的需要，反正就是两个人无法有效沟通。有人说：“如果我摊上无法沟通的另一半，我会独自背着行囊去旅行，等心情调节好之后，再回来。”但问题来了，心情调节好了，并不等于问题就解决了。难道每次吵架都要去旅行吗？很显然并不怎么现实。既然问题来了，就要解决他，而不是一个劲地逃避。

宗阳

你拯救不了任何人，包括你的父母。如果你把自己的青春和力气都花在这上面，去当你父母的拯救者，希望拯救他们，希望他们能够改变，你不仅浪费了让自己成长的时间和机会了，因为每个人的时间和精力是有限的，极可能你拯救不了他们，他们还会拉你下水。于是，你自己的生活变得一个大问题。就像一个自己泳技不佳的游泳者，如果在浪大水流急的情况下去救一个落水者，那他极可能不仅救不了别人，自己也被拖入深水中，一命呜呼。请不要做父母和家庭的拯救者，不要将父母像一个包袱一样扛在自己肩上艰难前行。试着学习割断与父母在心理上的脐带，真正地离开原生家庭，为自己的生命负责，去过属于自己的生活。当你忍不住去做父母的拯救者时，你可以问问自己：如果你做了父母，希望自己的孩子困在自己和另一半的关系泥潭中，活得不快乐，还是希望自己的孩子能够生活得健康、快乐？你虽是父母的子女，但更是一个独立的个体。不要让不成熟的父母影响了你自己人生的幸福；你应该去追求属于自己的幸福，放开拯救父母的执着，过属于自己的自由、独立的人生。

王义丽

疫情大局面对向内追求的一类人，又一次是重新复盘的能量天时。人是永远改变不了大环境，改变不了社会，也改变不了别人。而唯一改变是自己。天道不以人的意志为转移的，顺则生。

陈志风

幸福的婚姻里，夫妻进行积极互动的频率是消极互动的20倍。也就是说，翻一次白眼要靠20次的积极互动来补偿。当伴侣想要得到你的关注时，大大方方地给予吧。同时，用眼神和语言询问对方这一天的进展，谈论那些让对方压力大的事情，倾听对方的话语，并对对方经历的波折共情。

陈利辉

悲观是一种有害的心理状态。美国著名心理学家赛利格曼认为，悲观的人对失败的看法与乐观的人有所不同，悲观者在看待失败上有三个特点: 第一，时间难度上，悲观的人把失败解释成永久性的;而乐观的人则倾向于认为，一次失败是暂时的，下次就会好了。第二，从空间维度上，悲观的人把失败解释成普遍的，如果某个阶段目标失败了，就会认为自己会在所有目标中都失败;而乐观的人则不会将失败普遍化，认为某个目标没实现只是说明自己在这个方面需要进一步努力，与目标无关。第三，悲观的人倾向于将失败解释为个人原因，认为只有自己要对失败完全负责。而乐观的人则认为失败虽然有个人原因，但不只是个人的原因，有时一些无法抗拒的力量和运气也影响着成败。赛利格曼的理论向我们提示，只要改变对失败的看法，就会使他们有信心去重新面对现实，树立学习、生活的目标。

你来说说自己想法吧