情说App

与你相伴成长

世界是平衡的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的

刘静

世界是平衡的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子。要么就和自己的平庸握手言和，要么，就让自己的努力配得上自己的梦想！

3温暖

0回答

刘静

温暖了

相关回答

冯二玲

人为什么会受苦？因为物质世界就是一个苦乐参半、二元对立的世界。有高就有低，有美就有丑，有大就有小，有开始就有结束，有甜蜜就有悲伤。这是天道律法，谁也逃脱不掉。可惜，我们迷失了本性，我们只要好的，不要坏的，只要美的，不要丑的，只能成功不能失败，只能有乐不能有苦，执着一端苦苦追求。圣人与我们没什么两样，圣人也一样在这个苦乐参半的二元世界。但不同的是，圣人无有分别，苦乐齐受，在冷热、褒贬、荣辱、得失面前皆泰然不惊，稳处觉性之中。

白立新

学会区分：过去 & 现在把童年的恐惧，还给童年。

黄倩文

人陷入焦虑悲伤绝望，是因为被当下或是过去束缚住了。如果能超越当下，就能看到未来。也能更好的走向未来。

郭佳丽

负面情绪的根源是负面信念、限制性信念

白雪峰

人生无常，我们永远不知道明天和意外哪个先来。很多时候，我们总是在为未来担忧，为过去懊悔，却唯独忽略了当下的美好。我们总是在想等我有钱了就去做什么，等我有时间了就去陪伴家人，等我退休了就去享受生活。然而，时光在我们的等待中悄然流逝，那些我们曾经以为还有很多时间去做的事情，也许再也没有机会去实现了。真正的醒悟，是懂得珍惜当下的每一刻。珍惜每一次和家人相聚的时光，珍惜每一个与朋友相处的瞬间，珍惜每一个能够实现梦想的机会。用心去感受生活中的点点滴滴，去欣赏大自然的美丽风景，去体验人与人之间的真挚情感。

李有军

自我觉察的前提就是不做评判，不对我们生活中遇到的人、遇到的事归类，喜欢或不喜欢，好的或者坏的，因为当我们的注意力被评判抓住或消耗，头脑就会为行为贴上标签，而一旦贴上标签我们就会停止觉察，其注意力和精神力也被评判消耗了。

你来说说自己想法吧