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我们每个人心中都要有一座雪山,我们要做踏上雪山的人。 只
张筱婕
我们每个人心中都要有一座雪山,我们要做踏上雪山的人。 只有踏上雪山,才能让我们成为生命力量旺盛的人。 人生永远没有太晚的开始,因为有明天,今天永远只是起跑线,越努力越幸运。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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关宏
我们每个人,都不是单独的个体,我们身上携带着祖先的记忆,命运,情绪,我们从来不可能是自己。有时候,我们的人生甚至活的是别人的命运,我们的情绪也是祖先的情绪,我们的眼泪为祖先而流。什么是轮回?就是活成祖先的命运,不学习的人还不自知,我不可能断了轮回。孩子忠诚于父母,父母忠诚于自己的父母和祖先,命运就是这样一代又一代在轮回。
任凤燕
在咨询中最有效的工具其实是咨访关系,因为所有的技术都必须在这个咨访关系中开展。没有咨访关系就没有咨询。 咨询师无法控制和决定来访者的心理和行为,但是咨询师与来访者的互动可以有效影响着来访者的心理变化与发展,促进其心理健康与发展。
欧亚萍
一个人的自我评价越高,自然会越觉得自己能力强、力量大,越能够吸引理想的人。
赵巍
后现代建构主义强调个人对主观世界信念的影响力,认为人们通过语言的过程建构了个人的真实,而个人的知识会驱使人们对自己的经历进行建构、创造、支配及赋予意义。—《焦点解决短期心理治疗的基本精神》 翻译:多读书、多睡觉,少吃零食多看报。世界如此美妙,我不能如此暴躁!
韩苗苗
当暗室中的“鬼魂们”开始被讲述和命名,它们会最终变成你高阁之中古老的寓言。它们不再在你心底冲撞和尖叫,它们成为你个人历史的一部分,给予你方向、洞见和可能性。
何丽萍
“不想从众,不想循规蹈矩”的叛逆生活态度其实是一种对内心巨大伤痛的防御,是为了掩藏自己的脆弱而在行为和态度上表现出的一种看上去很酷,很强大,很无所谓的姿态。 很多人都会这样,通过用无所谓,不在乎来防御因为得不到或害怕没有资格得到的伤痛感和无助感,所以你需要做的就是直面自己的伤痛和欲望。 其实,你是渴望拥有世俗的一些成果或成就的,甚至也会羡慕一些你身边的朋友、同龄人的一些成果和成就。 可能你只会羡慕一秒钟,马上又会用我无所谓,或者是他得到了那些又怎样的方式来防御自己。 时间久了,就会变成一个自动化的反应,甚至你根本觉察不到,在你评判别人所拥有的成就的时候,其实也是有一丝羡慕和向往的。 这会让你变得异常分裂,一会儿因为自己比同龄人“超脱”的态度而体验到自信(自负),一会儿又会对自己的现状不满和自我怀疑而极度自卑。 外部一点点微弱的挫败和拒绝就又会激发你剧烈的自我怀疑和自我否认,为了安抚自己我无所谓,你会在这个自我欺骗的状态中拉扯、分裂很久很久。
你来说说自己想法吧