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“‘人生目标’就是‘终极关切’。它是‘为什么’问题的最终
郭玉玲
“‘人生目标’就是‘终极关切’。它是‘为什么’问题的最终答案:‘为什么你在做这件事情?’‘为什么它跟你有关?’‘为什么它很重要?’人生目标是短期目标和驱使大多数日常行为的动机背后所隐藏的深层根源。”如果你希望自己活得有劲、有韧性、有活力,那就不能只满足于找到一个物质层面的目标。
1温暖
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张东霞
温暖了
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心理咨询
相关回答
关宏
心理学应该是一种生活的学问,人的心理活动是人对现实存在的反应过程,其中包含感觉,认知,情绪,思维,行为……,它是被生命本体所决定的,理解人的心理过程也就理解了生命的本质。学好心理学,需要觉察心理学的言语与解释系统并非生命本体的,是文化派生的。 聪明的人擅长合理化,擅长多重解释,擅长资源取向,擅长无条件接纳。
赵莎莎
大家有没有遇到过这样的情况?当你和他人交往时,别人不经意间说了一句,你很丑,你不好,你不够努力等等的话,在别人走了之后已经把这些话忘在九霄云外了,但是你会千万次的去质疑自己,指责自己,甚至千万次的否定和怀疑自己。当你进入这个循环时,就是别人虐你一次,你虐自己千万次,我们把这个方式称为自虐。
王孝贞
对抗:与出现的情绪做斗争--“走开!” 探索:带着好奇心接近不适感一“我现在有什么感受?” 容忍:安全地忍耐、稳定地抱持-“我不喜欢这种感受,但我能忍受它。” 允许:让情绪自由来去--“没关系,我能在心中腾出空间来让情绪自由来去。” 友善相待:看到困难情绪中的价值-“我能从中学到什么?”
王倩倩
王冰冰
对于一件事,我们首先要做的就是区分是【谁的课题】,一件事由谁发起、负责、承担,就是谁的课题。凡是我们无法决定与改变的,皆属于他人与外界。
周子顺
犀利深刻的剖析分析,也许是正确的, 很多道理和“鸡汤”也许也是正确有用的, 但,懂得人性,明白道理, 我们可能依然过不好我们的一生。 真诚尊重的理解, 温和关怀的抱持, 深入贴切的懂得, 也许不那么有激烈冲击, 也许不那么刮骨疗伤, 但,如和风拂面,却是疗愈的基础。 古人智慧:欲速则不达。 每个真的想要改变、愿意付出努力的人, 也许更需要尝试从人性关怀的角度, 去走进自己的内心, 带给它真正的懂得、陪伴、帮助和力量。
你来说说自己想法吧