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与你相伴成长

给三季人讲四季，给青蛙讲大海，给蚯蚓讲天空，别人

吴云

给三季人讲四季，给青蛙讲大海，给蚯蚓讲天空，别人针对你，是因为你不愿意去止，或者说你没有止的概念，止戈止语止念~

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相关回答

张志军

更年期是生命中一个正常的自然过程。它不是一种疾病。好好照顾自己的身体，才能更轻松地度过更年期。是否轻松度过更年期，首先要看在青春期我们对自己的认识和照顾自己的方法而定。遭受更年期麻烦的妇女通常长期进食不足，并且在思想上看低自己。而现在我们的预期寿命达到80岁，更年期就成为一个必须加以解决的问题。现在越来越多的妇女选择一种更积极更负责的方式来照顾自己的健康，与身体更加和谐相处，能够自然完成像更年期这样的身体变化，减少不适或身体功能的消退。就如同生命里的其他东西一样，我们准备和意愿的程度各不相同。对我们中很多人而言，由于很多事情已经根深蒂固，我们的思想和身体要想达到和谐，需要承担的责任和付出的专注实在是太多了。我们女性必须进行自我教育，自我成长，知道我们真正的选择是什么。

张凤琴

爱自己不是说给自己买什么名贵化妆品和手饰，而是你会刻意给自己留有时间，和自己好好相处，和自己的内心对话，定期或不定期的给自己做一些情绪的处理和疏导，来消化自己那些积压已久的不良情绪。只要这样，我们才有能力更好的推进我们未来的生活。所以，再忙也要留给自己独处的时间和空间。今天，你给自己预留独处的时间了吗？

庄会谦

其实人与人之间的理解，都是基于某种前提。比如共同经历或者利益一致。人类的悲欢难以相通，所以苦闷时与自己交谈就好。所谓内心的强大，就是可以坦然的承受孤独。

王秀娟

现代社会的孤独，并非与人接触少，而是缺乏深度联结。它不是缺陷，而是一种信号。处理它，并非要消灭它，而是与之和解，甚至将其转化为力量。 · 孤独感是一种主观的消极体验，源于感到被隔绝、不被理解，常伴随空虚与无助。 · 独处是一种客观状态，是物理上的一个人待着，但它可以是中性的，甚至是积极的。当感觉来袭，先问自己：“我此刻需要的是与人联结，还是需要高质量的自我陪伴？” 承认“我现在感到孤独”，不批判，只是接纳这个感受的存在。等待他人主动，会加剧孤独。关键在于主动创造微小而真实的联结。 · 不只是点赞，而是就朋友分享的内容，发一句真诚的评论或私信。 · 进行“弱关系”互动：与常碰面的邻居、店员、同事进行一次简短的、带有人情味的寒暄。 · 加入兴趣社群：基于真实爱好（如读书、运动）加入小组，为深度交流创造土壤。将吞噬你的孤独感，转化为滋养你的创造性独处。 · 实践“一人一事”：专注地做一件具体的事，如精心做一餐饭、临摹一幅画、整理一个角落。全身心投入能带来心流体验，驱散空虚。 · 通过阅读、看纪录片、聆听播客，与伟大的思想和故事对话，感受自己仍是人类共同体的一部分。 · 将纷乱的情绪写在纸上，或进行录音。这个过程能帮你梳理内心，实现自我理解与疗愈。孤独不必被“处理”，而应被“管理”。当你开始主动塑造与自我、与他人、与世界的联结方式时，你便从孤独的囚徒，转变为了自在的主人。

那晓旭

婚姻的真相：很多时候会撒娇的老婆，胜过会干活的老婆。如果不是心甘情愿的付出，就降低标准，不要干；要干，就开开心心、快快乐乐干。不然就是出力不讨好，自己累得要死要活，别人也感受不到这份爱，也不能给予你爱与认可。

罗丹

在动力取向的咨询中，感情与性爱是通往潜意识的快捷通道。在世俗层面，不够成功、一塌糊涂的关系中，往往可以寻找到隐藏很深的自我。当来访作好心理准备，我们一起去探寻失落之境时，在重拾关系的残骸与碎片中，也是重建自我的好时机。

你来说说自己想法吧