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心理问题带给一个人的困难，很多时候，要远远大于身体问题带

胡周琴

心理问题带给一个人的困难，很多时候，要远远大于身体问题带给人的困难。因此，拥有良好的心理状态就显得更加弥足珍贵，这份珍贵来自，人的一生是一个学习爱自己的旅程，只有学会了爱自己，才能把爱延伸出去，更好地爱他人。

2温暖

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任洪芝

温暖了

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个人成长

相关回答

刘云清

奥地利作家卡夫卡，才华横溢，却一辈子孤独自卑。很大的原因，就是因为他被爸爸阻断了，表达自我和亲子沟通的途径。幼时，他的爸爸命令他「不许顶嘴」，否则就「把他像鱼一样撕碎。」后来，卡夫卡写了封3.5万字的控诉信《致父亲》：「我的写作，不过是在哭诉我无法扑在你怀里哭诉的话。」

「如果家长在任何事上都想让孩子按大人的想法来做，整天要求孩子服从自己，必然教会孩子在无意识间用同样的方法对待他人。」

父母不允许孩子顶嘴，容易导致两个结果： ●孩子越来越抗拒和父母沟通； ●孩子越来越逆反不听话，严重的甚至会给孩子带来不可逆转的心理伤害。

李晓蕾

亲密关系为什么会这么困难？其实，就是因为距离太近了，好像每一天都拿着放大镜看彼此，身上的白头发、青春痘、老年斑、就连头皮屑都看得一清二楚，怎么会没有不满呢？有时候，我们常常是带着一份需求和一份索取走进亲密关系的。毕竟我们每个人生命当中都会欠缺爱，都是需要陪伴的。但是把放大镜倍数调到百分之四十以下再看看呢，把所求的期待降低的话，那么你的亲密关系也许不会出太大的差错。你把对这个世界的安全感，自己的成就感以及自己爱的来源全部都放在一个男人身上，你的亲密关系很难不累啊。

龚培军

达克效应：指一种人人都可能受影响的心理效应。在这种心理效应的影响下，人们常常高估自己的能力或不能正确评估他人的能力。比如对自己不熟悉的领域，人们往往高估自己的能力。所谓初生牛犊不怕虎就是这个道理。并且出人预料的是，对自己擅长的领域，人们又倾向于高估别人的能力。比如一场考试下来，班上成绩好的学生往往会觉得自己没考好，而这并不一定是虚伪，而更可能是达克效应在起作用。达克效应只是一种客观存在的心理效应，无关好坏。但我们可以通过练习去减少这种效应带给我们的认知偏差。

秦昊

很多人在重新择业的时候说我有选择困难症，但是在我看来并不存在这个问题，只是因为你没有想清楚到底要什么。以我个人多年HR的经验总结来看，当重新择业的时候需要内心想清楚自己最看重的三个需求，并且排序。比如，对我来说第一需求是生物医药行业B轮的公司，第二负责带领不少于2人的团队，第三薪酬2w以上。剩下的诸如加班交通距离等等其他的因素都得接受或者忍受。这样就不彷徨，因为从来都没有一个十全十美的职业，所以当一个机会能满足你真的想清楚的三个诉求的时候，咱们多半不太会后悔。所以那些患得患失的人，请重新思考和确认你的诉求。

那晓旭

把自己交给他人的眼光去评判，正是产生不安和怀疑的根源。 --米兰昆德拉

刘云清

回避，通常会产生一些特别的模式。有时候是重复，个体可能想达到某个的目标，但总是莫名其妙的回到原点，看起来非常努力，但只是完成了整个事件中相对容易的部分。比如：想要创业，但长时间的，反复的处于各种考察的阶段，而且这种考察，会让自己有种正在努力的幻觉，并体验到满足和愉悦，因为如果真的进入到实际操作阶段，遇到的阻力可能会戳破这种感觉。

可以觉察遇到困境和阻力时的感受，以及下意识的行为，是否具有建设性，还是回头寻求某种短暂的满足感，让自己在相对轻松的区域，玩简单的游戏。

觉察内心感受的价值不限于此，当个体不断的这样做时，会逐渐建立人格中非常稳定的部分，这种内在的真实和外界相处时，可以带来意义感和创造性，以及活着的感觉。

你来说说自己想法吧