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与你相伴成长
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李芳君
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朱晓静
小女巫不是一定得死。有时,被允许坏一把,人生才有了底气。
薛昭霞
很多人也觉得,爱我就要容忍我的一切,接纳我的好,更要接纳我的坏。 可是接纳你的坏,不代表能接纳你的伤害。 可以接纳你平凡、笨、丑,不代表能接纳你的攻击、控制、否定。 不接纳也并非爱就有条件,并非就不爱了。 我容忍不了你带来的伤害,而选择逃避或离开。是因为给不出更多了,是更爱自己要先保护自己,不是不爱了。 先爱自己,不代表就不爱你了。 爱是有限的,不代表爱就是有条件的了。 正因为爱是有限的,我们才学会了有部分不被爱的时候自己面对,从而得到成长。 从这个角度来说, 我们都被无条件爱着,只不过我们还没学会跟自己的不被满足相处。 而一个人成熟的过程,就是不得不学会了接受爱是有限的。 并且,学会了跟自己的不被满足相处。
那晓旭
珍惜语言的真情实意,不要拿它们当弹药来使。
董艳红
这两天刚有个个案结束, 来访从一开始不自信, 和老公各种矛盾冲突, 生孩子之后很难走出去工作。 到现在,越来越自信, 活出绽放的生命, 已经开始工作出差, 和老公也有了很好的互动, 也开始学习心理学。 我的愿景和使命, 帮助更多的人走出困境, 活出生命本来的样子!
郭婷婷
【真爱•早安】 可能大家都看见过这样的场景:一个小孩子专心的玩玩具,一扭头发现,爸妈不见了,这个时候,无论玩具多么吸引人,他也无法再专心玩下去,而是大声呼喊妈妈,他必须确认父母是稳定存在的,才能专注于自身的发展。 —— 在心理学上,这叫做客体稳定性。 当儿童一次又一次的确认了父母的稳定存在,就可以把父母内化到心里去,心里住下一个稳定的爱自己的人,就拥有怡然自得独处的能力,可以放心的把专注力投入到事情中。 很多人说,无法专心投入于看书,或者做一件事情,不是说不喜欢这个事情,而是只要安静下来,就总觉得莫名的焦躁不安,总想把注意力放到外面去,比如刷朋友圈。 —— 这就是内心没有住着一个稳定的爱自己的人。就好像缺了定海神针,内心总是波涛起伏不定。 所以说,专注力的基础源头,是内心稳定住着爱自己的人。 大家早上好!
孙晓芳
我们每个人都会对自己有这样或那样的评判,但其实我们不知道每一个需求的背后是对自我的不接纳,更是对童年未被满足的各种需求的渴望和依恋。我们需要做的仅仅是让这份能量流动起来,让它回归它自己,让它成为它自己。生命就会再一次迸发出心的生命能量。
你来说说自己想法吧