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人顺的时候往往会看妈妈的优点,人不顺的时候,往往会
李芳君
人顺的时候往往会看妈妈的优点,人不顺的时候,往往会看妈妈的缺点!人们越喜欢自己,就越喜欢妈妈;越不喜欢自己,就越讨厌妈妈!你有多喜欢你的妈妈,取决于你现在的生活有多幸福;你有多讨厌你的妈妈,取决于你现在的生活有多不幸!
1温暖
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温暖了
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吴小莉
你看啊,所有的人都是这样,你我皆是普通人。谁的生活没有一地鸡毛呢?谁的人生会永远繁花似锦呢?又有谁能一辈子都随顺无忧? 意外磨难时有发生,但总有人在经历万般苦痛无奈后、在看清生活的真相后、依然选择热气腾腾的活着。 你一定要相信呀! 这个世界上总有不期而遇的温暖;总有不言放弃的坚持和努力;总有更美好的明天;更灿烂的生活。 2022 ,愿我们在成长、体验的路上,与本自圆满、拥有无限爱的力量的那个自己相遇!
张菊兰
早上起来,我们做一下有氧运动操,有利于身心的健康和压力的释放,以及体型的塑造 生命离不开运动 感谢这个时代,给我们这么多锻炼的便利资源,让我们不出家门,就能够满足需求,不会受天气和各种因素的影响
何丽萍
人在愤怒的时候,会对他人有强烈的要求:觉得他人应该改变,变得负责任、听话、勤劳、守承诺、上进、不小气、节约、有礼貌、宽容……总之,我觉得什么是对的,他人就要去做什么。 然而有没有想过: 为什么我们要对他有这些要求呢? 他做不做这些,跟我们有什么关系呢? 即使别人错了,我们为什么要拿别人的错误来惩罚自己呢? 我们为什么会这样不理性呢? 如果愤怒毫无好处,没人会主动拿别人的错误来惩罚自己。愤怒最终的导向一定是:他是付出者,你是受益者。 愤怒背后渴望的获益就是:爱。愤怒是因为需要被爱。这个爱包括:体谅、认可、关注、重视、尊重、支持、帮助、保护、看见、接纳…… 一个人越是愤怒,越是说明他对爱越是需要。你内在越是匮乏,你对一个人的愤怒就会越强。越是对待在意的人,就越容易使用愤怒威胁到他,从他那得到满足感。 愤怒不是问题,愤怒的情绪是一种信号,匮乏感和对爱的需要的信号。但我们很难直面向对方说出自己对爱的需要。 两个难点: 1.很难意识到自己的需要。当我们愤怒的时候,会沉浸在对方不应该这么做里,而不会去注意我需要什么。 2.即使意识到了,也很难说出来。因为直接向对方表达自己内心对爱的需要,会显得自己很卑微。 这时候,潜意识就会对我们的愤怒进行一种防御的解读: 一、“这是他应该做的”。 他不是为了我做,是为了真理而做,就应该这么做。孩子就是应该听话、学生就是应该学习、伴侣就是应该顾家、员工就是应该好好工作,真理本来就如此。 二、“我是为你好”。 不是我想让他这么做,是他的未来需要这么做。他去做这些对的、应该的、好的事情,在不久的将来就会得到大量的利益,和谐的关系,万众的敬仰,数不尽的财宝。 然而他们做了这些,并不是为了我们,是他们的职责是他们的义务。 从心理学角度来讲,愤怒和内在匮乏的表现,都是因为内在小孩在作祟。 如果内在小孩没有被看见,被疗愈,它就会演变成你性格里的易愤怒,不理性,不成熟,脆弱敏感...... 疗愈过程深度且漫长,需要不断的自我修行或者做专业的咨询才可以抵达内心深处。
那晓旭
世上从来没有永远的幸运,也没有永远的不幸。所以,不必比较,不必贪婪,不必虚荣。 把羡慕的眼光,放在自己的生活上,安心享受自己的日子,才能走好自己的节奏,过好自己的人生。
那晓旭
在一些青少年咨询中会发现: 很多孩子在被诊断为抑郁症后,就真的成了“抑郁症”了! 抑郁是每个人在某个阶段,都可能会遇到的正常情绪状态。其实所谓的抑郁,是在过去某个时间,一直延续到现在,或者仅仅是眼前遇到一个坎。孩子自身能力无法解决遇到的问题,想不开了。 当然我们也不能掉以轻心,因为孩子在用自己的状态呼吁:我需要帮助! 造成孩子当下状态的因素有很多,核心之一:孩子的某些信念系统影响到处理各种关系,影响到做事的方式,导致到孩子自我认知越来越差,当然自我认知也会反过来影响人际关系与做事的逻辑,等等! 如果这些信念系统没有被调试,那么孩子会带着这些模式要么抑郁越来越越厉害,要么表面上孩子暂时逃避或压制了这种状态,也会影响到孩子将来的工作和生活! 我们只有透过症状,找到影响孩子状态的心智模式,进行迭代升级,才能像除草一样,顺着草尖找到草根,把问题连根拔起!让孩子拥有创造和谐关系以及幸福生活的能力!
张彬彬
真实 带来的永恒 做为2021年末 总结 送给自己 也送给小伙伴们 愿在2022年里 勇敢 活出生命 本来该有的模样……
你来说说自己想法吧