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英国诗人约翰·邓恩曾说：“没有人是一座孤岛，谁都无

李芳君

英国诗人约翰·邓恩曾说：“没有人是一座孤岛，谁都无法自全而活。”人活一辈子，谁也无法做到真正的与世隔绝。我们难免会陷入困境和低谷，需要求助外界，麻烦他人。欢迎咨询

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我需要心理咨询吗

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宗阳

有时候，我们将人生误解为了一场必须获胜的竞赛，仿佛只有赢过对手，站在领奖台上，才算是“过得好”。这种念头，让我们把周围的人都当成了潜在的竞争者，时刻衡量着彼此的远近，在患得患失中消耗了太多心力。然而事实上，生活并不是一场比赛。它更像一片广阔的原野，有人向往登山，有人志在航海，有人喜欢在林间漫步，每个人都有自己的风景。我们不需要赢过谁，只需要问问自己“我究竟想去看怎样的风景”，然后坚定地出发。

孙三丽

惭愧、遗憾、内疚——认为某件事情尚有未完结的部分，指引我们转移力量去完成。这些情绪是为我们指引方向的，明白了情绪的意思，就能把它们转化成力量，去推动事情的完成如果一件事本可以做到，却因为某些原因而没有完成，我们就会惭愧、遗憾、内疚，会心有不甘。这些情绪提醒我们，要及时反思自己哪里做得不够好，让我们懂得再次遭遇这些问题时，应该如何调整和改变。比如：考试时，没有分配好做题时间导致我们考试失利，走出考场时，我们会遗憾、懊恼和不甘，同时也会在心里规划下一场考试的时间安排，避免此类问题再次发生。

薛梅

有些家庭最大的问题是，夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题，孩子就不会有高的自尊，也不会尊重自己和别人，这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。

刘淑珍

迷失的本质-是被什么东西在推着走，或是被牵着走，反正就不是自己在走，看不见自己走在路上，也看不见路，甚至看不到自己留下的脚印和迈出的步伐.

“迷失了自我”-指在一段较长的时间里，一个人不去思考关于“我”的问题，并且感受不到“我”的存在，不知道自己是往哪里走，也不知道自己身在何处.

陈娜

父母关系对孩子的成长有很大的影响。在心灵层面上，孩子一半属于父亲，一半属于母亲，他同时守护着父亲和母亲。对一个孩子来说，最痛苦的是父亲说母亲不好，母亲说父亲不好。因为在孩子心中，父母是绝对不会错的，是完美的。现在这绝对不会错的、完美的其中一个去指责另外一个，孩子根本不知道如何应对，心里会觉得非常痛苦。

李娟丽

生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。回报不一定在付出后立即出现，只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。

你来说说自己想法吧