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周国平老师说:“人生没有什么意义,但是追寻人生的意义的过
那晓旭
周国平老师说:“人生没有什么意义,但是追寻人生的意义的过程是有意义的。”。 过去不可得,未来不可得,如果你此时此刻还不珍惜,还不能够安住当下,那么这一刻又变成了过去,你的人生就总是生活在这个求不得和不珍惜之间。
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有些人,之所以活得太累,并不是生活对她尤其刻薄,而是她太容易被周围人的情绪左右。别人沉个脸,她就畏缩,别人吼两声,她就不敢说话,妥协逢迎,事后,又委屈、后悔、内耗。人,只有看淡他人的情绪,自己的情绪才会真的趋于稳定。 人到中年,好的情绪,供养自己,已经不足,不要再轻易给任何人,提供情绪价值,不要当任何人的情绪垃圾场,别人愤怒,让他尽情愤怒,别人痛苦,让他自我修行。你永远无法让所有人满意,更没必要讨好任何人。 不同阶层,很难共鸣。与人相处,一定要有边界感,不要上赶着陪笑脸。人,适当的冷漠,是自贵,也是自保。自己情绪都不好了,就不要想着福及他人了。生而为人,要清醒通透一点,自己的舒服,永远比理解他人更重要。
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尊重每个人的自主权:拒绝,不代表不爱你 有些时候,对方仍然可能会有自己的困难。练习在不安时安抚自己的情绪,告诉自己,需要尊重他们是独立的个体,而不能强迫别人按照自己的方式做,或是满足自己的需求。 不过,如果你清楚自己的需求,
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