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相关回答
周艳丽
在原生家庭和个体是否复制之间,有一个变量叫觉察。 觉察自己的情绪是什么,和他人的关系是怎样?这些和什么有关来源自哪里?要在不假思索的习惯反应前停一下,做出不同的选择,这是改变旧有模式的关键,也是自我认知的不断升级和刷新。 但个体养成反应模式已经深深的植入自身,从某种意义上讲,它成了我们自己的一部分,很难改变或控制。 所以觉察或反省,要成为每日的功课,才有可能从原生家庭的泥潭中挣脱出来。
王倩倩
你总是在期待着,期待着有一天自己会突然变好。 你总是在等,等着有一天,自己会突然变。 “期待”和“等”,才是将一个人变废的关键吧! 执行力才是变好的最终方案 !
白雪峰
6月3日有感,福祸无门唯人自召,今天对此又有了进一步了解,当你春风得意时,留点空白给思考,莫让得意冲昏头脑。当你烦恼时,留点空白给快乐,烦恼就会烟消云散,笑容便会增多。 感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志; 感激鞭打你的人,因为他消除了你的业障; 感激斥责你的人,因为他助长了你的定慧。 别把他人的善良当软弱,那是一种大度; 别把他人的宽容当懦弱,那是一种慈悲。 人心如路,越计较,越狭窄;越宽容,越宽阔。不与君子计较,他会加倍奉还;不与小人计较,他会拿你无招。宽容,貌似是让别人,实际是给自己的心开拓道路。
张红瑜
除了被喜欢,我们的人生还有很多的事值得去追求: 去看美好的风景,去读有趣的书,去体验更深刻的情感交融,去感受自己对自己的喜欢。
白雪峰
一段缘分开始的时候,大多是男人主动追求女人,每天问候不间断,各种表白,花式撩拨,殷勤又周到。 可是,当女人终于被打动,奋不顾身投入进去时,男人却没了热情,开始与之疏远,甚至断联。 这时候,女人不可避免陷入慌乱之中,去反复纠缠、追问,或者不断怀疑自我,委曲求全去讨好 然而,对方已经选择冷落你,你还频繁的往上凑,用热脸去贴冷脸,只会自讨没趣。 男人和你断联时,你要做的就是3个字:“沉住气”,别让自己陷入情绪的泥沼。 爸爸见女儿不开心,相约去采野果。途中,经过一片山谷,正值微风拂过,树叶沙沙作响,山花摇曳生姿,可女儿却不那么开心。 原来是恋人和她断联一周多了,断崖式分手,打电话不接,发信息也没回,她一下子就慌了神。 明明之前都频繁和我互动,怎么突然就变得冷淡了呢,女儿叹气道。爸爸说,交往之后,对方主动与你断开联系,无非两种原因。一是他还不确定这份感情的走向,想冷静思考一段时间,同时试探你的反应;二是他已经厌倦了、变心了,不想和你继续了。 女儿着急的问,那该怎么办? 爸爸看她慌张的样子,叹了一口气,说,无论哪种原因,他都是在试探你的底线。如果你乱了阵脚,以卑微的姿态去挽留,以眼泪、妥协去求和,只会助长他的气焰,让他觉得你好拿捏。 所以,何苦自轻自贱呢? 当男人主动和你断联时,不要着急索要回复,或者死缠烂打,你应该做的是,沉住气,经营好自己的一亩三分地。 女儿似懂非懂道,意思是他冷着我,我也晾着他,看谁先低头,是吗? 沉思半响,爸爸摇头道,如此,你的情绪还是受他牵制,没法静下心来过自己的生活。事实上,应该是即便他不主动找你,你依旧能过得很好。 感情中,最怕走进去,出不来,拿得起,放不下,以至于惶惶终日。 说一千道一万,还是要以自己为生活重心。谈情说爱,是为了取悦自己,而不是为了讨好谁。 苏格拉底曾说过: “一只站在树上的鸟儿,从来不担心树枝会断裂,因为它们相信的不是树枝,而是它自己的翅膀。” 聪明的女人,不会让自己处于被动的境地。她可以投入爱情之中,也能理智脱离出来,做一个争气且有底气的自己。 当喜欢的人不联系你了,不如学习李金华教授的恋爱观:喜欢一只蝴蝶,不要去追它,因为你追不到,你应该去种花、种草,等到春暖花开,蝴蝶自然就会飞回来。” 如果他不回来呢? 那也没有关系。因为你已经有了丰盈的内心,和独特的魅力,即便对方不来,也会有其他人为你而来。
关宏
真正厉害的人从不跟别人比,而是跟自己比, 因为他们知道精进自己是人生最重要的事,因为每个人的情况不一样,维度不一样。他们明白只有跟自己比,才能看到进步,才能看到自己慢慢的强大起来。老人与海的作者海明威,说这么一句话,优于别人并不高贵,真正高贵的是优于过去的自己。所以当你不再跟别人比较,而是专注于自己的成长和进步,是对自己的尊重,更是悦纳自己表现,悦纳自己是一个非常大的课题。 我们都想做到不在乎别人的眼光,不想成为讨好型人格,这首先重要的是,你要做到悦纳自己。 这个时代好多人都会说我要爱自己,去花钱买很多的奢侈品,去玩去吃好东西,其实真正的爱自己是在心灵上滋养自己,富养自己,悦纳自己。 人最大的敌人是自己,但你也要知道你也是你自己的军师,不能过度的跟别人比,要把更多的精力放在自己身上,这样你会发现你在不断的前进不断的超越昨天的自己。 逐渐你会发现周围的人不再是你的竞争对手了,而是你的朋友。你会发现你眼中的世界大不一样了:万事万物皆为我所用,我原来本自具足!
你来说说自己想法吧