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与你相伴成长

人生有啥大不了，过去人过去事，笑笑就好，现在人现在事，尽

刘静

人生有啥大不了，过去人过去事，笑笑就好，现在人现在事，尽心就好，未来人未来事，随缘就好，到了一定年龄，人生就是行行行好好好，简称行行好

1温暖

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金英虎

温暖了

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人只要能够一直自我更新和成长，就不会太在意已经过去了的自己，就不存在什么一去不复返的美好时光。

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不要把孩子变成听话的孩子听话的孩子无法超越父母父母就是他的天花板

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在咨询室里，常遇见困在婚姻迷局中的来访者。有人执着于“为什么TA变了”，有人困在“付出得不到回应“的委屈里。现代婚姻的困境，往往源于两个独立灵魂既要保持自我又要相互融合的矛盾。当亲密关系进入倦怠期，不妨尝试三步觉察：①停止”应该“的执念，看见真实的情感需求差异；②将”你vs我“的对抗转为”我们vs问题”的合作；③培养”情感追踪”习惯，每天记录三个触动对方的瞬间。健康的婚姻不是永不争吵的完美契合，而是两个人在矛盾中不断校准相处节奏的过程。当你们开始讨论”我们怎么了”而不是“你错了”，当争吵后仍记得为对方倒一杯温水，关系的韧性就在悄然生长。建议每季度安排一次”婚姻体检”，疏通情感淤结，让亲密关系成为彼此成长的沃土。

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