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你是在伤心吗？没关系的，要是所有的人都理解你，那你得普通

张瑾

你是在伤心吗？没关系的，要是所有的人都理解你，那你得普通成什么样子？ ——《妈妈》

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人际关系

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冀锐敏

创伤的孩子很难跟家庭分离。到青春期可能激活父母同样的问题，这时候询问父母：您在孩子这个年纪是怎么样的情况？得到的答复大多是：父母的经历就是这个孩子现在的经历。重复的动机在情绪层面，不在头脑里面，因为丧失了情绪的连续性，丧失了情绪的连接，所以重复是为了找回那些情绪。情绪如果不能像水一样流动，就会卡住，青春期风暴需要父母的包容，因为激活的是童年的记忆，激活之后就是修复创伤的一次机会。更年期问题也是因为卡住了。孩子会把所有的问题都归因于自己不够好，这样可以获得掌控感，内在有一个幻想，只要我能够做好，一切就可以好起来。

陈莲

生命‬就是一趟从沉‬睡到醒来的旅程每个‬人都会在适当‬的时间在适‬当的地点以适‬当的方式醒来只不‬过每个人醒‬来的方式不同醒来‬所需要的‬时间不同有的‬人需要一年有的‬人需要10年20年有的‬人需要一辈子有的‬人需要无数‬次的生命轮回如果‬爱不能唤醒你那么‬生命就用‬痛苦唤醒你如果痛苦不能唤醒你那么生命就用更大的痛苦唤醒你如果‬更大的痛苦不能唤醒你那么生命就用失去唤醒你如果‬失去不能唤醒你那么‬生命就用‬更大的失去‬唤醒你包括生命本身生命‬会用生命‬的方式在无限‬的时间和空‬间里无境止‬地来唤‬醒你生命会用‬生命的体验在无‬尽的生死和轮回里不停‬息地来唤醒你直到‬你真正醒来…… 我是一切的‬根源爱是唯一的答案一切是最好的安排

关玉苹

从业10余年，丰富个案经验。刚入住平台。如果您正面对心灵的困扰，可以和我聊聊。我一直在

李丽华

许多自我要求看似积极实则建立在拒绝之上越是否认当前的样子内在越难形成稳定的方向只剩下反复修补的疲惫内心一旦停止对自身的审判原本被用来维持紧绷的力量会自然回流成为更清醒的判断而非继续制造冲突！早安，亲爱的我们！

周美芳

大多数时候，你需要的不是更多的信息，而是更多的勇气。詹姆斯·克利尔

谭丽梅

在养育孩子这件事情上，约束与自由、批评与赏识、严苛与宽松，从来都不矛盾。根本的矛盾在于，在与孩子的相处中，你的目的是出于爱，还是出于想赢？是为了立威，还是为了引导？你是想成为指南针，还是想成为指挥棒？ ———转自《读者》

你来说说自己想法吧