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你是在伤心吗?没关系的,要是所有的人都理解你,那你得普通
张瑾
你是在伤心吗?没关系的,要是所有的人都理解你,那你得普通成什么样子? ——《妈妈》
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人际关系
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王琴丽
来访者小周每次咨询开场,总会先爆出近期的战绩:上个月业绩憧憬前三,然后刚拿下行业资格证,周末再提升自己。说着说着他的声音就低了下去:“明明开心的是看到身边有人跳槽到更大的公司,又觉得自己还差得远。”这戳中了太多人的状态——我们总在两种“变好”里打转没有分清哪种是为自己而活。 “做更好的自己”,向追着别人的脚印前行,我们把好套上他人的标准:同事的晋升速度啊,同行收入水平呀等等,为了跟上这些节奏,我们不停的赶进度,把被认可当成安全感的来源,最后无休止的追逐连呼吸都觉得紧绷。当然如果你觉得舒服,你觉得很开心很充实,这是无可厚非的呀。 “更好地做自己”,守住自己的节奏。他不是停下脚步,而是卸下外界的标志标尺。我常常听到来访者说活得累。其实大多数时候累不是因为不够努力,而是把人生过程和他人比较赛。不用逼自己活成别人眼中的更好,试着慢下来,接纳不完美,在擅长的事里找价值在日常的小进步的品味满足。当你从追逐他人的轨迹转向关注自己的感受,就会发现更好的做自己才是最舒展的活法。
和钰蓉
【读书笔记】 我觉得这世上没有真正特需要训导的人。每个人做每个选择,都有其自己的缘由和迫不得以,都是“几害相权取其轻”的结果。年轻的时候看到的都是别人的愚蠢,现在看到的多是别人的难处。 上了某个年纪后,不敢再随意嘲笑别人,是因为我发现:当我居高临下嘲笑别人的时候,可能正是我最该被嘲笑的时候。 不敢再随意嘲笑他人,也是因为开始懂得敬畏命运。生命如果是一条河流,那它就自有它的源头,也自有其流淌的方向,有小溪的潺潺,也有江河的滔滔,有一马平川的顺畅,也有翻山越岭的曲折。没有人能一帆风顺,你的命运里也会伴有风浪,伴有曲折,也会有那么一两件倒霉事降临到你头上。 年轻的时候,我们只看得到自己,很少能产生通过观照他人而反省自己的觉知力。我们不知天高地厚,处于一种类似于爬山登高的战斗姿势,所以便很容易轻狂,很容易站在上帝视角看待和评判别人。 又或者,因为经历的风霜雨雪太少,因为有人为你负重让你轻装上阵,因为看不到身边走过的那些上有老下有小的中年人身后的包袱,所以总觉得那些摔了跟头的中年人一定是身体素质差或是爬山技艺不精,总觉得换自己来走这一程一定不会摔得那么狼狈。 可慢慢的,你也会长大,你发现自己并没有能耐改变这个世界,甚至连“自己不被这个世界改变”这一点都不确定是否能做到。随着年龄的增长,你终究也要面对生活的残酷。当你亲历这一切,才会对前辈们多出一点点理解。 每次被小年轻教育我不会做人,不会做事,不会理财,不会识人,不会经营婚姻,不会育儿,不会孝顺父母,不会为人处世的时候,我只是笑笑,却不急于反驳。谁让我自己也想当然过,也曾年少轻狂过呢? 年轻的时候说的话,总是有很难听的时候的。不难听,说明你没年轻过。如果老了,说话还难听,只能说明你白活了。 所以,现在,面对年轻人对我的嘲讽甚至是教训时,看到比我年长的人们心上的伤疤时,我总一遍遍提醒自己:他人是用来观照和检省自我的,轮不到我来评判。也不要随意嘲笑别人的疤,因为可能那只是你还没经历到的伤。
代宁
快乐的背后藏着的是苦难,那么苦难的背后呢,是不就是幸福呢?
那晓旭
婚姻就是这样,当你使劲要、拼命求的时候,往往所获甚少,还会让两人都疲惫不堪;当你放下执念,将关注点放在自己身上,给对方自由,反而会有意想不到的收获。 婚姻中没有完全的亲密无间,也没有完全的契合,就算你们彼此相爱,也不能让爱成为束缚。 控制的本质,都是为了满足自己的安全感,以爱之名在伤害最亲近的人。 我们必须尊重彼此独立部分的存在,不随意侵入,这就是边界意识。 所谓爱,就是接受最真实的他。如果不顾及对方,只考虑自己,那么即使有人爱着你,你也根本不会感受到。
王倩倩
上天给你什么,你就接受什么; 上天拿走你什么,你就放弃什么; 命里有时终须有,命里无时莫强求; 得之我命,失之我幸。
王晓静
有个年轻人想在背上刺一只狮子,他找来一位刺青师傅为他刺狮子。 年轻人惨叫:“哇!好痛,你现在刺的是狮子的什么部位?” 刺青师傅说:“我刚刺狮子尾巴。” 年轻人说:“那就不要尾巴吧。”于是刺青师傅又重新开始刺。 年轻人又惨叫:“哇!好痛,现在你刺什么?” 刺青师傅说:“狮子的耳朵。” 年轻人说:“那就不要耳朵吧。”刺青师傅只好又重新开始。 年轻人又惨叫:“哇!这次刺的是什么?” 刺青师傅说:“刺狮子的肚子。” 年轻人说:“那就不要有肚子的狮子。”刺青师傅收拾刺青工具,转身离开说:“一只没有尾巴、没有耳朵、没有肚子的狮子算什么狮子?” 执行事物时也是如此,去头去尾、去中间,就不可能完成任何事物。 创造力等于用行动将想象力具体落实。 成功抵达目标的方法是:选择单一人生焦点,然后拼命地朝目的地前进,用行动将人生的目标具体落实,完成自己的梦想。 转自蔡志忠
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