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心理学家说:“你想要快速看清一个人,就要看他生气的时候。
李丽丽
心理学家说:“你想要快速看清一个人,就要看他生气的时候。因为生气,能让人显露出本性,最能看清一个人的教养和人品。” 不是不能生气,而是你在生气时,别人会根据你的反应,在心里默默为你打分。 当分数过低的时候,他们就判定你这个人不可交。 所以,别轻易生气,尤其别轻易在人面前生气。 因为生气,除了浪费自己的时间和感情,对别人几乎没有影响。 靠生气“搞定”某人某事,其效果只是暂时的,且无法让人心服口服。 别随便生气,让你生气的事里,藏着你的格局和修养。
1温暖
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李志
温暖了
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史婧雅
有些事,即使做得很好,我们也不快乐,因为它对于我们而言,毫无意义。有些事即便有很小的遗憾,我们也耿耿于怀,因为它对我们太有意义。所以,只要对自己有意义,哪怕是一件小事,也要尽力做好。
庄会谦
压力管理九字真言:不着急,不害怕,不要脸。
张红
很多人一提到“心理咨询”就会联想到“是不是我有病”、“我是不是太脆弱了”,其实心理咨询并不意味着你有问题,而是一种自我探索和成长的方式。就像锻炼身体一样,健身是为了让身体更有活力,心理咨询是为了让内心更舒展更有韧性的一种关爱。 生活里难免有纠结、迷茫的时候——可能是工作压力让人喘不过气,可能是人际关系里有解不开的结,也可能就是突然觉得“好像不太认识自己了”。这时候找心理咨询师聊聊,就像找个专业的向导,一起梳理思路、看清内心的需求,慢慢找到往前走的力量。
严松间
我们在世界里,会有很多的情绪,不管是开心或是悲伤,都是情绪的一种体验,情绪无分好与坏,带来给我们的,一定有它的意义。因此,当情绪来临时,需要接纳情绪,安然地欢迎它的到来,很好地与它共处。
郭佳丽
我们需要找到过去被抑制的创伤点 以当下的智慧和慈悲 深深的看见,尊重、抱持 转念,去化解掉过去的创伤 这样就会对类似的刺激免疫 情绪会更加稳定,关系会更加轻松和谐
魏孝琴
你来说说自己想法吧