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与你相伴成长

纯粹却也神秘。

彭保云

纯粹却也神秘。

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黄娟

沉默的伤痛：剥夺一个人的存在「沉默对待」可能在各种关系中都会发生：◍ 亲密关系中的伴侣争吵时，一方突然缄口不言；◍ 父母用严肃静默的方式，对待做错事的小孩；◍ 学校里学生们通过拒绝交流，孤立某一位同学……无论是在怎样的关系中，用何种形式表现「沉默」，被沉默对待的对象都有可能会感受到被忽视、被排斥的感觉——就好像你并不存在一样。研究「沉默对待」的心理学家吉卜林·威廉姆斯 (Kipling Williams) 曾做过一个「线上抛球」的实验，探究「沉默」究竟会对人造成怎样的伤害：参与者坐在电脑前，与线上未知的玩家来回抛球。当球不再扔给他们，并且他们无法再与未知的球员互动时，参与者一致认为，自己的控制感、归属感、自尊感和存在感明显减少。

魏颖

研究告诉我们一个深刻事实：“人类...当受到威胁时，不是寻找一个地方（如地洞），而是要寻求一个觉得比自己‘更强壮和/或更智慧’的人的陪伴来获取安全感。” 这，就是依恋的本能。我们天生需要在关系中确认“我是安全的”。当这份安全感缺失，焦虑、回避、难以信任便可能缠绕我们。理解你的依恋模式，重建内心的安全基地，是走向更自在关系与自我成长的关键一步。

冯二玲

当老天想送你一份大礼，却又担心你还接不住，就会先把你推入人生的低谷。因为只有在低谷中，才能真正打磨你的心性，让你有足够的能力去承载即将到来的好运。你越是挣扎，越是急于逃离，就越会错失这份厚礼。反之，若你愿意沉下来，积蓄力量，锻炼心志，那份礼物自然会在时机成熟时，悄然降临。你要明白，无论你多成功、多富有、多有地位，人生中的痛苦和难关，始终不可避免。但真正的转机，往往发生在你不抱怨、不逃避、不迷茫的时候。只要你肯行动，肯坚持，守住自己的心，走在对的方向上，生活总会悄悄给你回报。

冯二玲

前路茫茫，未来充满太多的变数。但是命运就像自己的掌纹，虽然弯弯折折，但永远都掌握在自己的手里。不管外界给我们带来怎样的苦痛与坎坷，我们都将是自己的幸福的掌控者。　　在通往幸福的大道上，如果不想偏离航线，每一步都需要做出慎重而正确的抉择。自律这一品质就显得尤为重要。自律是一种生命的能力，它能帮你时时反省自己、关照自己的过往，构建完美的人生；自律是一种生命的过程，它能助你时时控制情绪、抵制诱惑，拥有灿烂的生命。　　真正的自律是能够放得下不切实际的幻想，抵得住不合理的欲望，也许偶尔在脑海中也会闪现出一些过分的念头，但是绝不会放任自己，而是时刻约束自己，拨正航向，回到正途。　　自律的人心胸坦荡，身心清净，必将迎来芬芳的人生。

王义丽

岳晓东说：心理咨询更多的时间需要启发来访者思考，在来访者身上寻找力量，从而把来访者打造成一个自己的英雄。

郭佳丽

唯有依靠优势，才能实现卓越。

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